今の考え、思いを
「私は体験したいか?」
と常に問うとね、
ほとんど NOじゃない?
自分の中で働いた思考や
思いをそのまま体験する
ってのが、この世の理。
是非とも体験したい!と言える
思いを巡らしていきたいね。
それではステキな1日を!
。。。光静。。。。
お絵描きが止まらない。笑
寝不足になるぅ
#いい思いを体験しようぜ
]]>
意地ってなんだ?
今日はそんな話しをね。
あぁ〜
それにしても大谷選手の件
気になるなぁ。。。
大きな穴がポッカリだろうに。
金額よりも大きな心の損失
( ; ; )
さてと。
仏教は人間の働きを、五感
眼、耳、鼻、舌、身
でとらえます。
これらの働きには善悪なし。
ところがそこに「思い」が入り
「欲」が生まれる。
例えば、そこに餃子がある。
昨日、皆んなで王将餃子を食べたから
例えがこうなってしまうわ。笑
すぐさま五感がフル稼働。
見て匂って、五感情報をまとめ
第六感の意識が餃子と判断。
ここまでは善悪なし。
その判断によって生まれるのが
「思い」
[ウマそう!皆んなで食べよ]
或いは
[独り占めしたいぜぇ]
すると「欲」が生みだされ
自分の思いを達成したくなり
達成の為の「言葉」が誕生。
皆んなで食べよぉ〜、とか
コレ、あげないからね!とか。
あげないよ!と聞いたとき
意地悪なやっちゃな〜と思いますね。
[出来事]
↓
[思い]
↓
[欲]
↓
[言葉]
こんな流れね。
この「欲」を生む、1つ手前の
「思い」を意地といいます
わお( ̄∇ ̄)意地ってこんなとこに居る!
出来事
↓
思い…意地
↓
欲
↓
言葉
仏教は口から出る言葉の修正でなく
この意地(思い)の部分を
好ましくコントロールしようぜぇ
と働きかけるのね。
上手くコントロールできたら
「いい意地だなー」
皆んなで分けたいな〜の思いね。
下手くそだったら
「悪い意地だった」となり
これが意地悪!
誰にもやんないぜぇ〜の思い。
そ!意地って
良い意地と悪い意地の2種。
大谷選手の通訳の水原さん、
悪い方の思い(意地)に
引っ張られちゃったんだろなぁ。。
私たちも気をつけて
良い意地をたくさ〜ん張って
歩みたいものですね。
昨夜は皆んなより多く食べたけど。餃子。笑
それではステキな1日を!
。。。。。光静。。。。。
絵墨っていう顔彩買ったら
すんばらし〜色合いだったー。
遊び描きが止まらない。
絵の好きな人、買ってみて〜。
ヤバいよ〜〜
#意地を張る
#顔彩
#絵墨
#悪い思いに負けちゃダメよ
すぐに心配ばっかりする自分が
ちょー嫌なんです
とメールくれたFさんへ。
心配するってな心、瀧本は
すげ〜ステキと思います
大切なことや
大切な誰かがいる人は、それを
守りたい
から心配になる。
傷など付いてほしくない!
から、寝ても覚めても心配。
たくさんあるのねFさん。
大切なモノが。ステキ。
肝心なのはね
心配しすぎることで
あなたが傷付いてしまうのが
本末転倒ってことなんでは?
今夜は「心配する心」を
ちょっと棚上げして、
守りたいモノがある私
に幸せを感じて
休んだらいいかな、と。
心配なことがあるって、
ステキです。
ほんじゃ、おやすみなさい
。。。。光静。。。。
多分、6月にね、
イラスト満載の私の本が出版されます。
多分。ね。笑
予約制となりますから、詳細が決まれば
ご報告しまーす。
#心配
#癒し本
その辛さって、配置ミスちゃう?
配置まちご〜たらアカンのよ
なんのよ?
なんの配置よ?
原因と結果よ
この原因と結果の配置
まちご〜たらえらいことよ。
笑顔は
幸せの結果じゃの〜て
幸せの原因
これ入れ替えて考えたら
コワない?( ̄ー ̄)
笑顔は
幸せの原因じゃなく
幸せの結果やで
とか言われたら、ヒドない?
途端に笑顔の人口、減りそ。
ヘラヘラしてたらいいんよ。
アホみたいにヘラヘラしとく。
「アホちゃう?」
とか言われたら
「バレた?」
「なんでやろ?」
ってヘラヘラしとく。
これ書いてる今、
楽しくてヘラヘラしてる。笑
さ、配置ミスしてないか、
チェックしてみよう!
それではアホみたいな1日を!
。。。kousei。。。
ミス、ほったらかしてたら
逃げちゃうよ、幸せなココロ。
#ほっこり
#まったり
#アホみたいに生きる
何一つ理想に向かわなくて
投げ出したくなったとき
(もぉ諦めてしまおう…)
と思うよなぁ…。
うん、思うおもう。
そんな時はねぇ。
置き換えたらいいんよ。
そう、置き換える。
言葉を置き換えてみるといい
あきらめよう、じゃなく
ゆだねよう って。
ゆだねる。
執着からはなれて、
大きな力にお任せしようっていう
すごい立派なこころね。
諦めた自分が情けない…と自分を責めて
ずっと苦しい、とご相談をくれたFさんへ。
大きな力にお任せしたんだから
あとは気長〜に待ってたら?
忘れてもいいかもね。
^^
私も、いろんなこと、ゆだねてます。
そして「あとはヨロシク」の後は
すぐ忘れるようにしてます。笑
楽チン〜♪
それではステキな1日を!
……kousei……
いつからかなぁ。
私は「苦労をする」ということが好き。
苦を労する
これが楽しくなってしまったので、
ある意味人生から苦労が無くなった。(笑)
先日の書画のお教室で
こんなお話しをしました。
三級浪高魚化龍
さんきゅうなみたこうして
うおりゅうとけす
この言葉にある「三級」とは
勢い激しく三段に流れる水の流れ。
鯉がその流れに逆らい登り切った時
角が生えて龍になるといわれてる。
苦に立ち向かったあかつきには
全く違った次元の世界で
大空を舞うように生き始めるのね。
この書は(どんな配置で書こうかな?)と
試し書きの一発目のもの。龍の顔の部分は
まるで子供が描いたような幼稚な仕上がり。
まだまだ龍に化するなど程遠い今の自分に
妙にピッタリなので採用することに。
以前の私は、といえば
(いかに楽して結果をだすか)
ばかり考えてたぁ〜。
夜食を食べながら朝に体重が10K減っとけ
と真剣に祈り脂肪吸引の検索もしたぁ。(笑)
そんな私が苦労を好きになったとゆー謎。
改めて「何が自分を支えているのか」を
じっくり振り返ってみたわけ。
それ以来、苦労が好きになった。
いや大好き。
よくわかったんです。
今の生き方の指針になっているもの全てが
「最も時間をかけたもの」
ってことに。
言語障害の私は幼少期から自己流で
他人が聞きやすい声量や抑揚の付け方、
ブレスポイントを研究してきました。
べそかいてずーーっと研究。
絵本のページをちぎって壁に貼り
まっすぐ声を出して読み上げたり、
ラジカセに録音して聞き返すなど
涙ぐましい自主練をひたすら!
それでも、やっぱり自信が持てなくて
学校で宿題の発表を当てられた時は
黙ってただ立っているだけの子。
今の私からは想像できん、と言われるけど。
時空の歪みに入って、当時の私に伝えたい!
「君の将来はヤバいくらい楽しいよ」って。
しかしまぁ、当時の私はそれはそれは
「内に怒りを秘めた子」でした。
自分の在り方に嫌気がさしたピークの頃
仏教学に出会って、貪るように独学を開始。
家の床が抜けるほど本を積み上げて、
引越し屋さんに「過去最高の本の量!」と
困らせたことも。本の重量はすごいから。
睡眠と仕事以外の時間はひたすら勉強。
異常な勉強ぶりでしたね。
生きるって、
しんどいなぁ・・・
と、無心に光をもとめてました。
なぜ生きなきゃダメなの?
生きるってなんだ?
普通ってどんなだ?
日頃の心のテーマはこれ一択。
ずーーーーーっと考えてました。
お釈迦様とちょっと似てる?( ̄▽ ̄)
そして
光はありました!
経典の中に。
経典の言葉が全身をかけぬけて
目が覚めていきました。
初めて呼吸したって感じです。
で、気付けば僧侶に。
はたまた気付けば講演家に。
さらに気付けば人気鑑定師。
(自分でゆーてる笑)
繰り返すことで乗り越えた自分の中の
小さな成功事例は、自信の種となって
大きく育ったのね。
そして、小さな脳に叩き込んだ仏説は
今、人のお役にたってる。(はず…笑)
今の役回りは、難しい東洋思想を
愉快に伝える法話をすること。
仏教に興味をもってもらえるように。
そして個人面談では生き方の提案、
また、書を通して自己と向き合ってもらい
ゆる〜りと疲れを癒してもらうこと。
書画のお教室は死ぬまでやりたい〜
今はそれらのバトンを渡せる弟子を
せっせとガムバって育ててます。
( ̄ー ̄)!
気付けば、過去の苦労がね
「私そのもの」
になっているとわかった。
苦を越えて新たな私になるというより
それらが私そのものだったのね。
過去の苦労の集合体が私
苦労とは、一定の時間熟成されれば、
どうやら光を放つものらしい。
だから私は苦労に感謝してる。( *´艸`)
鯉が激しい水流を傷だらけになって登り
ついには天龍となるように、
私たちもね、どんなことがあろうが凹まず
上昇していきたいものですぜィ (´艸`*)
「私の人生は苦労ばかりでもう嫌…」
とご相談をくれたUさんへ向けて
書きました。
それではステキな昼下がりを!
・・・・・・・・kousei・・・・・・・・
明日までだよ〜
真解学10期の締め切り〜!
]]>
仏様は願い事を
叶えてくれますか?
さて、と。
仏様は願い事を叶えてくれるか否か??
こう答えました。
「今抱えている願いが叶っても
幸せになれませんよ」
今の全ては願いが叶った姿です。
今の仕事、今の夫、今の妻、今の友人
今の服、今の能力…
とりまく全ては、我々自分が個々に願った姿。
仏教はこう説きます。
願いを仏様が叶えるのでなく
仏様の願いを私達が叶える
仏の願いを体現する生き方をすると
幸せになれるよ、と。
さ、仏様の願いを叶えましょう。
人へ施し、上限無い欲を制して
過去や未来への旅人をやめて「今」に。
「仏様は願い事を叶えてくれますか?」
この問い自体が愚問ですね。( ̄▽ ̄)
質問を変えて。
どうすれば仏様の願いを
叶えて差し上げられますか?
すると、相応しい行動が
見えてくると思いますよ。
それではステキな夕刻を。
。。。。光静。。。。。
とかなんとか、カッチョいいこと書いたけど
難しい〜〜ですよぉ、お釈迦さまぁ〜涙
すぐさま幸せボケする我々に
命の尊さと命の儚さ、そして
大自然への無力さを叩きつける、
そんな年始であったと思います。
今、迎えられている、この
1日、1日を心から重んじ、
そしてお役目があるならば
それを大事に満了する日々を
歩んで参りたいと思います。
本年もどうぞ宜しくお願い致します
男は自分の横に神様がいてくれて
人生を共に歩んでくれていることを確信していた。
男の言う通り、その神は姿がみえない。けれど
ずっと同じ足取りで歩んでいる跡が続いていた。
男は辛い時でも心強く進むことができた。
嬉しい時も寂しい時も、男は神へ感謝をした。
ある日、大きなトラブルに見舞われ
(なぜこんなことに。。)と、男は途方に暮れ
もがき苦しんだ。
(いや、神様がいて下さる。大丈夫だ…)
そう言い聞かせ前を向いて歩もうとした。
けれど今回ばかりは抱えた問題が重すぎて、
男はすっかり疲れ果ててしまった。
そんな男の心は次第に怒りへと変わり、
側にいるはずの見えない神へ
「横にいるだけでは何もならない!
助けてくれてもいいじゃないか!」
と宙を睨んで怒鳴りつけた。
姿が見えない神からの返事はなかった。
男は振り返り足跡をみた。
2人分の足跡があるはずのそこには
1人分しかなかったのだ。
ずっと遠くから1人分の足跡が残っていた。
神は私を見捨てた…
あまりの苦難の大きさに呆れて
神は逃げてしまったのだ。。。
男は大泣きした。怖くて震えた。
私は独りぼっちになったのだ…と。
すると神の声が聞こえた。
「泣くことはない。
私は遠くからあなたを
背負い歩いているのだ」
。。。。。。。。。。。
年内中に面談をしてほしい、とのご要望が
たくさん届きます。
残すところ1日。ご要望にお応えできなくて
本当に申し訳なく思っています。
。。。。。
今日のご相談者の方へお話ししたエピソードを
シェアしました。
いつも瀧本は思ってるんです。
何かトラブって、マジかー!と凹んでいても
それでもどうにか事が進む時とか…
或いは自分の思考とは別の方向へ導かれるように
色んな事象が繋がっていく時とか…
ひょっほ〜〜
背負ってもらってる〜
おんぶされてる〜
と。笑
。。。。。。。
今日、こんなことが。
仕事が早く終わりお風呂に入ろうとすっ裸で
映画鑑賞セットを用意して至福タイム。
と思って湯をすくったら真水!
なんでー!
心臓止まるかと思った。( ̄▽ ̄)
浴室から一旦引き上げ、改めて湯船の準備。
わりとショック。癒しを取り上げられた気分。
その時、ピンポーンとチャイム。
「〇〇です。宜しくお願いします」
え??誰?
31日のアポを勘違いして今日来られた相談者。
遠方から来られたので急いで服を着て面談を。
いやーお風呂が水でよかった!
シャワーしてたら聞こえなかっただろうし。
何をしてもドジで自信がない
運というものがあるのなら
なぜこんなに運が悪いのか…とのお悩み
なぜ自己を卑下する捉え方を選択するのか
本当の自分の見つけ方、
心のクセの解放方法、
運とは何か、等々をお伝えしました。
ってか、運いいんちゃう?( ̄ー ̄)
私のお風呂を水にしたのは
あなたの神さまちゃう〜?と言いたい。
元気にお帰りになられました。
本当に良かった。本当に。
。。。。。。。
蒸気船に乗っていた松下幸之助さんが
誤って海に落ちて救助された時、
いや〜運が良かった、夏の海で!
と言われたのを思い出しますね。
素晴らすぃ!
苦しいなぁと思う時、ひょっとしたら
神さま仏さまに背負ってもらってるかも?
と視線を変えると違う世界が見えるものだと
思います。
さて、と。やっとお風呂に入ろーーっと。
神さまと混浴しよ。笑
真解学の10期生はじまるよー
オリエンテーション1月14日10時半〜
#人生相談
人間関係、距離が大事。
近すぎたら見えなくなることがある。
少し離れた方がいい時があるね。
怖がらなくていいんよ。
その距離は「離別」じゃなくて
改善、修復、やから。
離れて見える「繋がり」がある。
それではステキな夜を!
。。。。。光静。。。。。
Lさん、怖がらずに少し離れてみて。
大丈夫!大丈夫よ。
#人間関係
#仏教の言葉
「その苦には、
必ず原因があり、
その原因は知恵へ導く。
はたまた幸せは
「幸」があるのではなく
足元に感謝があるのだ」
これを覚えておくと
苦の対象を睨み続けることなく
幸せは「偶然訪れた訪問者」
でもなくなる。
。。。。。。。。。。
ご相談
1人でいると自分を卑下する考えばかりです。
時々、幸せだなぁと思える事もあるけど
その予定が終わると、また意味もなく
ため息をしながら後ろを向いてしまいます。
前を向いて歩みたいけれど、どうしていいのか
わからないでいます。
。。。。。。。。。
世間では「人生、前を見る」が妙に美化。
前をみて!前をみて!前を見て!ばかり。
でも、仏教は違います。
Fさんは前と後ろを見るのが好きっぽいけど。
笑
前を見るとか後ろを見るとか、
よりも、見るべきは
足元なんだぜ!
と仏教は教えます。
どぅも我々は
苦しいときは、その対象をみるし
幸せのときも、その対象をみる。
いつも外側にある「目の前」ですね。
でも
原因は「内」にあり。
感謝も「内」にあり。
苦を感じた時、
幸せを感じられている時、いずれもね、
前でも後ろでもなく
足元を。^^
苦にある時の足元を見るコツは
(他人に踏み込まれたらヤダな)
と感じるあの重たい心の中にあります。
誰にも言わなくていいんです。
優しく触れて受容してあげてください。
すると、どう在りたいのか、が
自然とみえてきます。少しづつ。
それではステキな夜を!
。。。。光静。。。。。
今日は、あることで苦しんでいる弟子と
ずーーっと過ごしました。
2人で彼女の中の原因を追求し、知恵に到達。
きっと、もう大丈夫。
まさに、原因は足元に。
さぁて、彼女の実践力に期待!^^
プレッシャーかけたりして。笑
#因果の道理
#仏の知恵
苦しい… 辛い…と思う事、いっぱい起きますね。
ほんとに。
。。。。。。。。。
ご相談
カウンセラーになりたくて人の役に立ちたくて
あらゆる勉強をしてきました。
けど、自分の人生に辛いことが多すぎて
全く余裕がありません。自分のことばかり。
カウンセラーなんて、身の程知らずかと。
自信もなくて。私なんて…ばかりです。
。。。。。。。。。。。。
Eさんへ。
わかります、とても。
カウンセラーを目指されたということは、
なんとか縁ある方の力になりたかったのですね。
素晴らしいと思います。
仏教にこんなお話があります。
とある男が悲しんでいた。
(なぜ私は優しくなれないのか)
人に冷たい言葉を与えてしまう…
人へ優しい言葉をかけられない…
その男は、ついにお釈迦さまのところへ行き
その内なる思いを明かした。
「世尊よ。私は鬼のような人間です。
こんな私は生きる資格があるのでしょうか?」
お釈迦さまは言われました。
「あなたほど他へ優しさを施せる人はいない」
男は言った「どういうことですか?」と。
「冷たさを知る人こそ温もりを知る人なのだ。
温もりしか知らぬ者は、冷たさを知らず。
しかし、あなたは知っている。
その苦しみを覚えよ。そして忘れるな。
あなたの苦しみは、誰かが抱く苦である、
その者に、最もあなたが寄り添うであろう。
。。。。。。。。。。。
私は数年前、解離性動脈瘤っていう
ややこしい名前の病気になりました。
わお!ƪ(˘⌣˘)ʃ
今でも、ちょいとしたときに、
毛細血管が切れて、内出血ばかりです。笑
のだけれどそれ以来、同じ病の方からのご相談
が山ほどきます。皆さん日々恐れておられます。
でも、私はこう解釈できるようになったのね、
健康を損なったぁ〜
ではなく、
寄り添える力を
授けてもらえた
そう思っています。
簡単に言えば
経験者は語る
ですね。
Eさーん。
カウンセラーを目指されてるんですよね?
なら、今の苦しみは
「財産」です!
知識で人に寄り添うことはできません。
大切なのは
経験です
変な言い方ですが、っというか
これこそ冷たい言い方かもしれませんが
じっくりと
今の苦しみを味わって
忘れないでください。
どう感じて、何を失いそうなのか、
何が襲ってきそうなのか。。。。
しっかり心を観てそれを記録して下さい。
そこから脱出していく流れを
全身で感じながら体験してください。
すっごい素敵なカウンセラーに
なられると思います!
応援しています!
苦は財産だー!
。。。。光静。。。。。
#自信がない
#カウンセラーになりたい
昨日、電流で全身の筋肉を緩める治療院へ。
理由は歩けないほどの全身の筋肉痛。
とあるジムの3時間みっちり講習に参加した結果
体が悲鳴を。
わずか3名のエントリーに対して
5名のインストラクターが指導にあたるという
贅沢な比率に張り切りすぎてしまった。笑
治療院で胸側を伏せるような椅子に座り
背中に電流シートのようなものをペタペタ。
パワーは5段階とか。
「2から始めるので強かったら言ってね」
感覚を背中に集中。
( ̄ー ̄)んー、何も感じない。。。
レベル3にしてもらっても…全く感じない。。
相当疲れてるのかな?
4へ。( ̄ー ̄:)。。。感じない。
「5にしたら、突然くるかもしれないけど
上げますね」『はい、お願いします』
ちょっと緊張してたら
い、イタたたぁーーー
いだだだーー!
うぉーーー
と、カーテン越しのマッチョの若いメンズが
両手足をバタバタしてた。笑
そっちのスイッチやったんかーーい
。。。。。。。。。。。。
3時間のトレーニングは哲学からスタート。
配布資料の図を見た時、ワクワクした。
それは心の成長過程を8段階にしたもので
仏教そのもの。サンスクリット語だった。
(へぇ、こんなところで出会うとは)
インストラクター達が
「何日もかけて作成したんです」
と言ってお勉強が始まったけど、
私の目には数箇所の誤りがすぐ見えた。
が、黙っていた。今日は私は生徒だ。
少しして他の受講生が1つの質問をした。
「サンスクリット語はどの国の言葉ですか?」
その質問への回答に少々間があった時、
黙っておけば良いものを、私は「それはね」と
ついに口を挟んでしまった。そのついでに
数箇所の誤字を指摘するでしゃばりぶり。
(黙れ、私よ!)と思ったけど、その資料に
もう少し説明を加筆したほうがいい箇所が見え
お釈迦さまのエピソードを展開してしまった。
( ̄▽ ̄)ヤッテシマッタ
それは「アヒンサー」という言葉。
《日常的に行わない方がいいこと》
と定められた5項目の1つがアヒンサーで
《非暴力・非殺生》を意味する。
資料の説明は以上だけど、実はアヒンサーは、
単なる戒律名ではなく、その奥に味わい深い
素敵なエピソードがあるのだ。
。。。。。。。
釈迦教団が大勢で原野を移動していた時
ある男が大声で釈尊をやじった。
この男、もとは盗賊で、100人の人の指を
切り落とした犯歴があり、釈尊や僧侶を
目の仇にしていたのだ。その男が言った。
「お前は、殺生してはいけないと言いながら
その有り様はどうだ!足の裏を見てみろ!
お前達が歩き回るせいで、小さな虫や新芽が
踏みつけられているじゃないか!」
釈尊は立ち止まり足の裏をみ見て言った。
「あなたの言う通りです。
私はそれに気付かなかった。ありがとう。
では今後私達は、小さな芽がでるこの時期、
出歩かないように努めよう。さらには
小さな虫にも気を配り歩くことを戒律とする。
そして、今後この戒律を忘れないために、
あなたの名前を戒律名にしよう。」
『俺の名前を戒律に?ふざけるな!』
この男の名がアヒンサーなのだ。
この日以来、釈迦教団にアヒンサーという
新たな戒律が加えられた。
釈尊に恥をかかせてやろうとの企みだったが
反対に感謝され歓迎されてしまったのだから
その男としては、してやられた思いだったろう
これも釈尊の粋な導き方だ。
小さな命を痛めてはいけないという戒律に
自分の名前が付けられてしまったのだから
彼もきっとその悪事から離れるだろう。
教団は新戒律のアヒンサーを大切に守っていった
。。。。。。。。。
とまぁこんな感じでこのエピソードをペラペラ
話してしまい、皆から拍手を受けてしまった。
楽しかった。というか、感動でした。
若いインストラクターの口から聞いた言葉に
瀧本は感動しました。
「暴力は行わないほうがいい、という
非暴力のルールは、当たり前に感じますね。
人へ暴力をはたらくのは良くない。
けれど、このアヒンサーが目指す対象は
自分自身です。
私たちは自分自身へ暴力的です。
悪い言葉を使ったり、
体に良くない物を食べたり
運動をしないことも暴力。
無駄なモノを買うのも暴力だと思っています。
見えないストレスは必ず体に現れます。
さ、体を動かしてあげましょう!」
この解説に瀧本の心は高揚しました。
。。。。。。。。
その後、体を動かすこと2時間!
張り切りすぎて治療院行き、という
わかりやすいほど、素人的な振る舞い。笑
カタチを変えた暴力だったか。( ̄▽ ̄)あは
インストラクター達の言葉が心に残り、
家に戻ってノートにまとめました。
その時、弟子からメールが。
「とあるオンライン講演会に参加していたら
途中で光静先生の名前がでてきてビックリ!
お釈迦様のことを本当に分かりやすく話す人だから
光静さんを検索してみてと言われてましたよ!
逆視道という講座も受けてみた方がいいよって
言われて、とても嬉しくなりました」
え?どなた??
と思ったら、私の大好きな小説家の先生、
なんと森沢明夫さんでした。わお!
森沢さん自身が書かれた作品の中には、思わず
メモをして残したくなる素敵な言葉がたくさん
その「素敵な言葉たち」を味わいながら
幸せに生きるとはどういうことか、を
話された講演会だったそう。
えーー知らなかったぁ〜( ; ; )
そんなのがあったのね。
知ってたら私も絶対参加したぁ。
おお!かっちょいい!
わざわざ拡大。笑
わ!あるある。なんだか嬉しい♪
月に10冊は本を読むけど、その選び方は
1人の作家の先生を追うのではなく
必要ジャンルを探りまくる読み方。
なんだけど、唯一、森沢さんの本は
「森沢WORLD」が好きだから全部読む。笑
互いの講演会に行ったり来てもらったり、と
仲良しこよし。だったけれど、ここんとこ
ご無沙汰になってたときの弟子からの報告。
すぐご本人とチャット会話。嬉しい。
森沢さーん、
森沢WORLD講演会、次参加しますので!
皆さんもぜひ、あのしっとりした世界観に
触れてみてね。ヤバいよー
そして何より、仏教を知るなら光静さんへ、
みたいな事を言ってもらっておそれながらも
感動( T_T)
ありがとうございますぅ
。。。。。。。。
私は仏教がもっと広がってほしいと願っています
本当に心から。
心がポッカリ、の時は
仏教の言葉で穴埋めができる。
心がぐちゃぐちゃ、の時は
仏教の言葉で整頓できる。
心が渇いた時は、
仏教の言葉で潤すことができる。
そんな妙薬。
ポッカリしたまま、ぐちゃぐちゃのまま、
渇いたまま、での放置は、
それこそ暴力。
外へ向けた自分の在り方に
人は向上を望み積極的に興味をもつけれど
内にある自分の在り方は、極端なほど無責任
アヒンサー(非暴力、非殺生)
思いもしない所で再会した言葉。
必然だったのね。
最近、仕事に振り回されていましたから。
まさに己の殺生。これは私への言葉でした。
丁寧に見つめ直します。
若いインストラクターが仏教を語っていたこと、
とても嬉しい。
森沢せんせーが「瀧本のブッダの話いいぜ!」と。
これまた嬉しい。
筋肉痛でバッキバキだけど、
内なる心は緩んでいます。よし。
さて、と。今夜は食事会で法話。
語ってきます。笑
合言葉は、レッツ アヒンサー!
「運動しないことも
立派な暴力です。」
ドキっとする言葉ですね。
今日、動いてない人〜、今からお散歩を!
それでは素敵な夕暮れを。
。。。。。光静。。。。。。
治療院の隣りにいたヤングマン、
ぜったい感電してたなぁ。笑
あ、次は何期生だったかな?笑
逆視道の講座、まもなく募集が始まります。
それと、真解学10期生
1月14日10時半〜
オンラインオリエンテーションを行います。
詳しくはまた!
#逆視道
#八支則
#アヒンサー
#森沢明夫
命の意味を探し道を求める男が禅師に尋ねた。
「仏の説いた法とはいかなるものか?」と。
枯木裏龍吟
と禅師は答えた。
こぼく りの りゅうぎん
。。。。。。。。。。。
一見、「邪魔じゃね?」と感じる枯木たち。
もう葉をつけることはない。
その荒野に強風が吹いた。
葉をつけない枯木の枝の間を風が抜け、
グォーグォーと大地を揺らすような音が
荒野いっぱいに響き渡った。
その音はまるで天に舞う龍の鳴き声。
村人たちは強風が吹くたび、龍神の出現だ、と
よろこび祈りを捧げた。
枯木はただそこに在るだけ。
遠い昔、初めて大地より新芽を出して以来、
変わらずそこに在っただけ。
枯木は(私の命の意味は?)など考えない。
自分は何かの役に立っているのだろうか?
と自分の役割を探すこともしない。
けれど、かつては茂らせた葉で木陰をつくり
旅人を休ませただろうし、
子供達が木登りを楽しんだかもしれないし
鳥が巣作り、暮らしていたかもしれない、が
枯木は知らない。
ましてや朽ちた今、龍神の鳴声を自分が奏で、
村人に安堵を与えているなど全く知らない。
ただ芽吹き、
ただ光を浴びて生き、
朽ちる時を迎えただけ。
もし我々人間がこの枯木だったらどう?
きっと
自分の役割は一体何なのか?
自分は何の為に生きているのか?
ここにずっといて何か意味があるのか?
自分に価値などない。
と嘆き迷い、必死に何かになろうとして
もがき苦しむんじゃないかな。
枯木裏龍吟
こぼく りの りゅうぎん
生き抜いた一本の大木。
時に、旅人は休憩どころとして親しみ
或いは子供達の冒険の場所であって
或いは鳥達には安心して眠れる家であり
或いは村人たちには神として在った。
そう。自分の役割とは、
その時に縁ある対象が様々に見出すもので
自分で「私の役割はこうです」と
探し当ててゆくものではない。
作り上げるものでもない。
今生かされている、ということを証拠として
自覚の有無を超えて必ず何かの役に立っている
その「何か」は知らなくていいのだ。
というよりも、むしろ
知ることなどできない
のだと思う。
私と関わってくださる相手がいる。
それらの方々の人生において、この繋がりが
何らかの必要な縁だと思ってもらっているから
続いているご縁。だけれど、私の何をどう
必要と思われているのかは私のみが知らない。
百人いれば百通り。
自分がここに在る意味や役割は、
ご縁ある相手が相手の人生を通して見出している。
だからこそそれは
探すものではなく
また
探せるものでもないのだ
。。。。。。。。。。。
先日、ご高齢のおばあちゃんと出会った。
駅の階段で荷物が持てず困っておられたので
車内まで運び入れると偶然に下車駅も同じ。
シルバーカーを押して歩くおばあちゃん。
いわゆる手押し車だ。
梅田という駅はこのおばあちゃんには危険。
四方八方から人が荒々しくすれ違う。
なので改札口までお供したのだが、
その時に驚くことを言い出した。時刻は夕方。
今から関西国際空港まで行くという。
高速バスで関空に行き、航空券を買いたいと。
私はアポがあったので駅員さんに乗り場まで
エスコートしてほしいと頼んだ
のだけれど。。。
心がザワザワした。
なんだかすごく心が重くて、どうしたいのか
自分の心に問いを入れた。
すると(アポ、ずらしたら?)と言ってきた。
自分でビックリしながらも、先方に連絡。
あっさり了解サインがでた。
「おばあちゃん、
関空に一緒に行きましょう」
途端に心が軽くなった。よし。これでいい。
2人でバスに並んで座っていると
妙におかしくなって1人窓をみて笑った。
ターミナルであっちこっちと尋ねながら
ミッションを終了。するととんぼ返りで
大阪に戻るというので、再度2人でバスに。
色んな話をし、実はこのおばあちゃんの身分が
BIGおばあちゃんだと分かって驚いた。
後日、ご親族の方から御礼のメールが届き
国際パーティーに招かれることに。笑
。。。。。。。。。
大きな気付きを頂いた経験だった。
私はあの日、アポにいく予定だった。
目の前に入り込んできたご縁があっても
前もって決まっている予定があれば
必ずそれを優先する生き方だった。
けどあの時は先方に変更可能か尋ねたかった。
勿論、困ると言われたら従うつもりだったけど
「大丈夫ですよ、じゃあ食事しながらでも」
と、元々は先方の会社で会う予定だったのが
食事を楽しみながら会う約束にグレードアップ
された。
「今」には色んなご縁が溢れていてる。
けれど、数日前に仕込まれた予定の方が常に
優先されている。当たり前といえば当たり前。
そうやって人と関わり社会生活がある。
ふと思った。
我々は過去という時間軸に仕込んだ予定を、
数日の時差をもって体験する。
予定表とはその為だ。
自分の予定表を見たらぎっしり埋まっている。
これをなぞるように生きるのだけど、
その日その時に誕生するご縁の居場所は?
今のご縁をないがしろにして
時間差でやってくる過去の決定に
生きすぎでは?
自分でふと思ったことなのに、その考え方に
我ながらドキッとし、今を生きる、の意味が
ぐんと深まった感じでワクワクし始めた。
枯木裏龍吟
こぼく りの りゅうぎん
おばあちゃんは知らない。
目から鱗ジャリジャリ〜ほどの気づきを
他人に与えたことを。
私がここに書いたから、沢山の人が知って
気付きの連鎖がある。そのことを
おばあちゃんだけが知らない。
まさか自分が龍神様のように扱われてることを
枯木が知らないように。
「そこに自分らしく在る」だけで
尊い役割となっているんだ、と改めて思う。
。。。。。。。。
上記は先日の書画のお稽古で話した内容。
このブログのタイトル
《あなたの役割は◯◯◯が知っている》
◯◯◯に何が入る?^^
「まわり」
です。
《あはたの役割は周りが知っている》
だから安心の中でご縁と繋がっていたらいい。
自分でわからなくてもいい。
。。。。。。。。。。。
日々の予定に追われ心を見失いかけていた生徒
が想いを込めた作品を見せてくれました。
この作品も素晴らしいですね。
「あなたには大切な役割が宿る。
たとえ自分には見えずとも」
これもまた素晴らしい!
書画のお教室を初めて8年くらいかな。
法話を聞いてもらって、その心を表現。
大人のお稽古って感じですね。
ながーーく続けていきたいと思っています。
1番好きな時間かも。^^
新しく奈良でも始めます。
今回はキャンセル待ちですので、次回、
みなさん来てね。
。。。。。。。。
《ご相談》
私なんて何か存在意味があるのか、
そんなことばかり考えてしまいます。
何もできないし、パートの仕事も失敗ばかり。
この暗い気持ちを晴らしたいのです。
さて。
このブログをゆっくり読み返してみて。
じわ〜〜っと浸透するはず。^^
ひとつだけ。私がこの記事を書いたのは
Nさんが私へ相談をしてくれたから。
そうして読者の皆さんにこのブログが届きました。
老眼鏡せずにチマチマ打ったので、誤字が
山ほどありそ。お許しを。笑
目の前のご縁がちゃんと見えるように
歩みたいものです。
それではステキな午後を
。。。。。光静。。。。。
#枯木裏龍吟
#書画
#禅の言葉
そしてすぐ「わぁーー」と拍手がおこった。
講演会後に設けた懇親会で、長年遠くから
通ってくださる熟年ご夫婦の奥さま、
N子さんの発言にだ。
私も一瞬言葉が出なかった。
そしてN子さんの涙に打たれた。
………………………………
とあるキッカケでN子さんが私を発見し、
数年前からご夫婦で勉強会に参加され始めた
ソフトな話し方で爽やかな印象のご主人と
品が溢れ透明感のあるN子さん。
側から見る限り、ステキな仲良しご夫婦。
昨日の演題はオーソドックスな「感謝」
表面的ではなく細胞レベルから感謝した時
我々の人生に何が起こるのか
また心が感謝から遠のいたとき、
我々の人生から何が抜け落ちるのか
感謝の心を育むには、実はカラダの在り方も
大きく影響する人体の不思議を
実践を通して体感してもらう講座を行った。
思う。
感謝という言葉があまりにも簡単に使われ
それがもたらす計り知れない力への注目は
どこか置き去りにされている。
頭で知っている感謝と、細胞が震えるような
感謝では、人生がまるで違ってくる
奥行きのある感謝を人が抱いた時
なぜあらゆる煩悩が自制できるのか
なぜ不眠が解消されるのか
なぜ体が健康になるのか…他いくつかの
驚く変化とそのワケをお伝えした。
これこそが仏教の醍醐味だ。
あ、
今これを書いていて思い出した!
昔、あるプロダクションに所属していた時、
私のキャッチフレーズは
「感謝の伝道師 瀧本光静」
だった。笑。ウケる!( ̄▽ ̄)ダサい!
話しをもとへ。
そんなこんなで感謝という言葉の重みを
皆で今一度噛み締めたあとの懇親会。
賑やかな中、何がキッカケになったのか
Nさんご夫婦を楽しくイジるムードに。
私の講演会にはご夫婦で通われる方が多い。
自分の両親を思い浮かべてみると
あの両親が2人で同じ勉強をするなど
天地がひっくり返ってもありえない。
勉強どころか2人での外出も想像できない。笑
だから最初はびっくりしたのだ。
しかもまだ半人前の坊主が話す仏教ときた。
長年連れ添った夫婦で仏教を。。
責任を感じながらも素敵な在り方だなぁ。。
と切に思う。
誰かが質問した。
「熟年夫婦で勉強をするってどんな感じ?」
既婚者の参加者は、自分達の夫婦関係を想像
すると、絶対ありえなーいと笑った。
仲が良さそうに見えるかもしれないけど、
それはそれは色々と大変ですよホント!と
N子さんは笑った。。が
次第に日々の想いが溢れたのだろう。
フと表情が真剣になった。
そしてある思い出話をしてくれた。
私の講演会へ2人で向かっている道中、
些細なことで言い合いになり大喧嘩へ。
険悪ムード爆発のまま、あえてタイミングをずらし
会場入りしたこともあったという。
そのうち、N子さんの参加が止まり
ご主人だけの参加となったのだ。
当時、N子さんの欠席が続き、気にはなったが
そこには触れずにいたのを覚えている。
時間がそれらを許したのか、
お二人揃っての参加が再開されての昨日、
しみじみと語られた言葉に心打たれたのだ。
「先生がおられなかったら、
僕らは
もうダメだったかもしれない」
最初にご主人がこう言った。
この言葉に私はパンチをくらった。
目上の方からこんな言葉をお預かりするとは。
みんなは笑顔で聴いていたが、
私は密かに緊張した。
そう、緊張という言葉がピッタリだった。
(もっと自覚を高め、しっかりせねば。
皆は真剣に仏説の言葉を探しておられるのだ)
先生のお陰で…と続けて話されていたが
耳に届かないほどだった。
そしてN子さんが語り始めた。
夫に感謝していることがある、と。
声が震えている。見守る空気に変わった。
「私は夫に感謝していることがあります。
それは、
何があっても時間を作って
先生の勉強会に
通い続けて
くれたことです」
衝撃だった。
あえて離れた席に座っていたご夫婦。
斜め向こうに座るご主人も涙して
「いや、俺こそ…その…」と詰まらせ
本当にいつもありがとう、と
ポロポロと男泣きをみせた。
大きな拍手がおきた。
。。。。。。。。。。
ご主人はいつも家に帰ると、テキストを見せ
事細かに全てをシェアしてきたという。
それを聴くのが楽しみでした、とN子さん。
私は頭の中で、今まで作り上げてきた
講演会のテキストを猛スピードでめくった。
(何をお伝えしてきたのか)
私の勉強会に参加し続けた夫に感謝?
ずっしりとした何かを感じた。
。。。。。。。。。。
法話をするとき、いつも緊張する。
人前で話すことは今更カケラも緊張しないが
偉大なる釈尊の教えを、歪めてはいけない。
現代風にアレンジは施したとしても
勝手な解釈が入り込んではいけない。
その緊張をはるかに上回るN子さんの
言葉だった。
。。。。。。。。
真解学の10期にご夫婦で申し込まれるという
襟を正せ、光静よ!今一度!
感謝を教えて頂いたそんな1日だった。
心は見えないもの。見えなくても
しっかりと内にあって、あらゆるを感じる。
何を感じているのか、他人の心は見えないが
自分の心さえ理解し切ることは難しいのだ。
けれど時に思いもしない本当の自分の心と
出会うことがある。
弱さをひた隠しにしていた自分、
自分は凄い人だと演じたい自分、
幸せ者だ、と必要以上に表現したい自分、
どうも我々は「何者かにならないといけない」
と鎧を探す生き物だ。
しかしながら、それらは簡単に剥がれる。
何もかもが剥がれ落ちた時、
弱い自分が愛おしくなり
凄くない自分が可愛くなり
怯えている自分を許すのだと思う。
感謝の心、とは、
これらの「心の鎧」を手放すことができる
唯一無二の妙薬なのだ。
これからも精進しよう、と誓った。
それではステキな1日を!
……光静……
カラダが硬いメンズを踏みつけてやった。笑
深い話が台無しなんちゃう〜?笑
この一枚で!( ̄▽ ̄)
#感謝のこころ
#硬いカラダはだめよ
《感想のご紹介》
「先生のインストラクションの声に従い
今まで避け続けていた自分の内界を
勇気を持って見つめることができました。
そこにいたのは膝を抱え震える小さな自分。
「謝ってあげましょう、
今まであなたがあなたを無視してきたこと、
謝ってあげましょう。」
その先生の言葉を自分の言葉として、
震える小さな私に伝えました。すると
もう抑えられない涙と共に、孤独感が消え
途端に嬉しさと、広がっていく視線、
喧嘩ばかりしてた夫や姑の優しさが見え
帰宅した後、すぐに2人へ
いつもありがとうと伝えました。
私は、ずっと前から幸せだったのだと
気付きました。本当の幸せを知りました。
2度と忘れないよう、今後も真解学を
精一杯学んでいきます。感謝しかありません。
。。。。。。。。。
先生が普段からラジオや講演会で幾度も
自分を大切にしなさいと言われていた意味、
今回の合宿でやっとわかりました。
間違えてました。
大宇宙と自分の中にある小宇宙が
どのように繋がっているのかを初めて知り、
それが感情に直結しているのだ、と
手に取るようにわかりました。
まだ興奮が冷めなくて、夫へ
「この世もあなたも素晴らしい!」と言うと
お前、気持ち悪い…と返されましたが、
「でもなんか、お前、よかったな」
と肩に手を置いて笑顔で言ってくれて。
普段はろくな会話などないのに。
嬉しかったです。嬉しかったということは
私も夫への想いがしっかりあるのですね。
尊い縁を改めて大事にします。
先生、本当にありがとうございます。
。。。。。。。。
他、沢山の感想をお預かりしているな
ご紹介はこの辺で。
よく考えれば合宿中は6食を共にした仲間。
普段ではなかなか無いことだ。
徐々に緊張がほぐれると同時に
心の鎧や、装いがはずれ、
人前で涙を流す自分を許していく在り方は
まさに、共存と調和の空間だった。
近々ご本人がブログに記されると思うが
最終プログラムのシェアの時のこと。
いつも突っ張って嫌われ口を叩く女子が
ポロポロと涙しながら語ったこと、それは
「お母さんも
こうして欲しかったんだ」
母を心から恨み絶縁を望み、日頃から
自分のことを無価値な人間だと言い張り
人の優しさに背を向けていた彼女。
「自分を抱きしめる」というプログラムでは
瞑想と共に、実際両手で自分を抱きしめる。
うつむいて深い呼吸と共に抱きしめる。
会場から啜り泣く声が聞こえる。
私はインストラクションを続けた。
「1番近くに居てくれているのに
気付いてあげなくて、ごめんね」
「いつも無視ばかりでごめんね」
「ありがとう」
彼女は初めて自分を大切に扱ったのだ。
自分をギュッと抱きしめる。
初めて自分にまっすぐ愛を注いだのだ。
その時に溢れた想い…それが
お母さんも
こうして欲しかったんだ
お母さんも
寂しかったんだ
今週末に母に会いに行くという。
「今までごめんなさい」を伝えるために。
彼女は大宇宙と共鳴した、と私は思った。
他のメンバーも心のうちをオープンハート。
どれも清らかな涙だった。
。。。。。。。
想像以上に疲れていたのか、昨日は18時間程
横になっていた。
今朝は早めに起き、いつものルーティン。
鏡を見ると、少し痩せている。
顕在意識が食べたいものではなく
カラダが欲する食事を作った。
自分を大切にすることを間違えてはいけない
さ、面談予約が山のようだ。
偽ることなく、等身大で
お役に立てるよう歩んでいきたい。
合宿のプチご報告でした!
それではステキな1日を!
。。。光静。。。。
10年選手の先輩のお宝ノートを後輩へ披露。
これは貴重だ!
早朝の呼吸&ストレッチ
全員参加のラジオ収録。
大爆笑だった。
一度も伝えていなかった講座をする。
ワクワクだ!
。。。。。。。。。。。。。
真解学という学問を、研究・確立して
もう33年。鑑定したのは述べ4万5千人。
鑑定を受けた人からぜひ学びたいと懇願され
宗家制度としてまとめたのが約10年前。
今全国から多くの弟子が学んでくれている。
我々は大宇宙に生きている。そして
我々の体内には小宇宙がある。この体内こそ
まさに大宇宙の運行に付き従うように動く。
その動きは「思考」に直結して、出来事を
体験し意味付けし、結果、人生としている。
なぜ人と比べるのか
なぜ自信を持てないのか
なぜ自他を愛せないのか
昨日とは異なる今日の気分や、
突然目減りする自己肯定感、
どうでもいいことに執着するしつこさ、
時にアッサリと捨て去る思考
これらの勝手に動く心の働きは
自分の考えのようでありながら自分では
コントロールしていない。いや、できない。
それらの反応を
「私の性格」
と認識して片付けてしまっているからだ。
先天的な遺伝子による思考のクセは
確かにある。けれどごくわずかだ。
秤の如く大宇宙と共鳴する体内でありながら
ときにズレが生じる。
その時私たちは
苦しい
と思うのだ。
苦しい、寂しい、悲しいと思うのだ。
ズレを生じさせる原因は様々。いくら知識的
な悲しみの対処法やコツを知っても、その
原因にアプローチしない限りは根絶できない
その原因、
つまり真実を解き明かすのが真解学だ。
なぜ今更この記事を書いているかというと
最近、いわゆる占い師という方々から
門下生にならせてくれ、との依頼が続く。
タロット、四柱推命、気学などの先生達だ。
どこからか私のことを聞きつけたらしい。
テレビでもよく拝見する人たちだ。
どの先生方も長いキャリア。
その道を極めてください、と断っている。
どれであっても、その人の言葉によって
助けられている人がいるのは事実。
肝心なのは、鑑定方法を変えることではなく
言葉を変えるとかでもない。
分母、つまり
土台を安定させること
ほとんどの鑑定は幼少期の養育者との関わり
をいじくりまわしている。
確かに幼少期の情動記憶は大人になっても
根強く残り、力を振るってくる。
そこにアプローチすることで、多少は
生き方に変化を与えることはできる。
けれど、多少であり、有効期間は短い。
鑑定の土台に絶対条件であるのは
大宇宙の運行
なのだ。たとえば皆さんご存知の
満月、新月が生死と深く関わるように
我々の小宇宙は大宇宙を常に捉えている。
体の内臓も大宇宙を中心として動いている。
そして思考もだ。
しかしながら、すでに書いたように
この思考が大宇宙とズレた時、
生きづらくなる
我々は大宇宙を無視して存在できないのだ。
今も「ワタシ」を生かそうと細胞たちは
最強チームを組み何十年も徹夜で働いている
そしてその司令塔が大宇宙だ。
「ワタシ」ではない。
ところが、情報過多になり
体内の声を聞くことなどなく
外界に踊らされて盲目に生きる現代、
苦しくなって当然だ。
「ワタシ」が生きているのではなく
大宇宙と共鳴しながら
細胞が生きているから「ワタシ」がある。
細胞ファーストなのだ。
《内なる声をきく》
これが今回の合宿の目的。
門下生の皆さん、しっかり学んで下さいね。
9期生で打ち止めをしようと思ってたけど
学びたいとのオファーが集まる。ので
10期生、考えています。
9期生においついてもらって合同にする?
最初は埋め込み式になるけれど、
そんな考えでいます。
さて、まもなくだ。
今日もよろしくお願いします!
それではステキな1日を!
。。。光静。。。。
なんだかマニアックな記事やわ〜。
( ̄▽ ̄)キモ〜〜
#大宇宙の法則
昨夜は女子バスケと卓球をテレビで観戦。
影響され妙に運動したくなって、今朝は2時間
どっぷり汗を流してきた。単純。笑
ふと、数年前のあることを思い出した。
。。。。。。。。
「強い力士になるために
1番必要な要素って、何なのですか?」
足の筋肉?腕?
まわしを取るとか何とかの技術?
答えを自分なりに想像しながら
相撲に全く無知な私は親方に質問した。
今思えば、愚の骨頂ともいえる想像。笑
親方はすぐに
「あ、光静さん、それは決まってるよ!
強い力士に最も必要なのは
◯◯◯だよ!」
。。。。。。。。。
ひょんなことからご縁を頂き、相撲部屋に
お邪魔して、力士の方々が用意して下さった
いわゆる「本物のちゃんこ」を前に、相撲の
極意を伺うという貴重な時間。
しかも、親方が自らお椀にちゃんこを
よそって下さる、というもったいない一杯を
食べながら。
いや、けっこうおかわりしたか。笑
美味しすぎたー。
話しは盛り上がり5時間以上、部屋に滞在。
図々しいにもほどがあるけど
親方のお人柄に惹きつけられたのだ。
その時に聴けた
「強い力士に最も必要なこととは…」の
親方のひと言が印象的で
優勝祝勝会の場にて話させて頂いた。
お邪魔していたのは片男波部屋。
その部屋の玉鷲関が見事優勝され、
「祝賀会をするから光静さん来てよ」と
お誘い頂いたのでお気楽に行くと、受付で
「花束贈呈と祝辞を宜しくね」
と親方。
えー??うそぉ〜!( ̄▽ ̄)
豪華絢爛な巨大ホール、
金屏風が輝く大きな舞台を見てさすがに少し
緊張した。突然指名された大役。
「皆様、お恥ずかしながら私は相撲について
ほとんど知識がありません。」と
心のまま話した。
「だから親方に質問したんです。
強い力士になる為に
最も重要なことは?と。
親方が何と言われたと思います?
『強さの秘訣、
それはたった1つ
素直さ、だよ』
親方と玉鷲関にむけて
会場は拍手喝采となった。
。。。。。。。。。
《ご相談》
もう自分がどこに居たらいいのかもわからず
必要な人間なのかもわからない。
元気なフリをして、自信があるフリをして、
付き合い上手を装ってきたが、疲れが限界。
でも本当の自分をさらすのはコワイ。
今後どう自分を保てばいいのか。
。。。。。。。
さて、Tさん。
瀧本も元気のない時があります。
自信がない時もいっぱいありますし
付き合いが面倒なときも、ね。
そんな時は皆んなに言います。
元気ないで〜〜
自信ないで〜〜
全くないでぇ〜
カケラもないでぇ
スゲ〜やろぉ〜!笑
不思議なもんで、正直に話すとね
なんだか元気がでるもんです。
なんだか自信がないまま
胸を張れるもんです。
自分を偽っていると、見透かされるのがコ
ワイから余計に力が入るでしょ。
ハッキリ言っちゃうけど、
上手に偽ってると思ってるのは本人だけよ。
周りはわかってます。
わかりながらその仮面に合わせてくれてる。
合わせてくれるのは、優しさでもあるけど、
面倒くさい!ってのもある。
以前こんなことがあったのよ。
講演会の後は、いつも賑やかな懇親会。
それが楽しみで講演会に来る人もいる。笑
ところが、ある講演会の後、皆が一同に
「今日は帰ります」と言ったの。
「先生、家までお送りします」と。
驚きましたよ、正直。
(え?なんで?)
色々考えました。
今日の講演会は楽しくなかったのか??
何か失礼なことでも言ってしまったか?
だから、その思いを正直に伝えてみたのよ。
すると意外な答えが。
「先生、ゆっくり休んでください。
熱があるのに、力一杯のお話しを
ありがとうございました。」
完璧に元気なフリができてると思ってたのは
私だけで、熱があるのもバレバレで。
いつも以上に元気に振る舞ったのに。
いや、ソレが逆に違和感に。
それ以来、体やこころに元気がない時は
今日、瀧本
元気ないっすよ〜
と言うと決めてきました。素直に。
すると余計な力が抜ける。日頃から余計な力
を抜いていると、ここぞ!という場面で力が
発揮できるもんです。
伝えてみて、お友達に。
「実はずっと自信なかったの」って。
きっと言われるはずよ。
「え?今更なに?
そんなん
知ってるよ!」( ̄▽ ̄)
。。。。。。。。
《素直に在る》
何事も受け入れる在り方、ね。
ありのままを観て、自他の意見を
アレンジしないで受け入れる力。
これは「生きる力」そのものですね。
仏教では、これを
気付き、と言います。
久しぶりに親方に会いたくなっちゃったぞ。
また、ちゃんこ鍋、食べに行っちゃおかな。
強さの秘訣は素直さ、との言葉は
色んなところにあるかもしれないけど、
親方からの言葉は座右の銘になりましたね。
それではステキな気付きの夜を
……光静……
あ〜〜やること一杯。
うーーーーーーーむ。やだぁ。。
ぶっちゃけ
チョーめんど〜
めんど〜なんじゃー
#片男波部屋
#ちゃんこ鍋サイコー
#面倒くさいやーん
#こんなハッシュタグ意味あるか?
にがいですね。笑
。。。。。。。。。
「あなたの◯◯なところが気に入らない!」
他人からそう指摘されて落ち込む人がいます。
自分に良くない癖がある、と気にして
その指摘内容に縛られてしまう。
今日からこの考えを採用してみて。
ピーマンの法則
ピーマン、にがいですね。
それでこそピーマンだ!と好きな人もいるし
にがくて食えねぇよ!大嫌い!の人もいる。
はて?後者から嫌われるのって
ピーマンのせい?
違いますねぇ
嫌いだ、という
相手のせいです。
ビタミン、食物繊維、鉄分、カルシウム他
栄養満点なのよ、ピーマンは。
素晴らしいのよ。
そして、にがい。
その一面が受け入れられない人が
ピーマンは嫌い、という。
ピーマンいわく
「この栄養価に興味ないなら
他の野菜食っとけよ。
いちいちうるせぇんだよ。
俺様はにがいんだよ。
お前に合わせて甘くなんて
ならねぇ〜よ!」
多くの子供が嫌いなピーマン。
けどピーマンは落ち込まない。
「子供だなぁ。
オレの良さがわかんねぇとは。」
とか、思ってるかどうかはわかりませんが。
受け入れられない相手のせい。
これでもう落ち込まないですよね。
ってか、人の一面を自分の物差しで
指摘する人がむしろ幼稚ね。
あなたの◯◯なとこが気に入らない!
と言う人がいたら、
あ、まだピーマン食べれないんだな^^
グリンピースは大丈夫かな?
ゴーヤもダメかもなぁ。。
と、成長を待ってあげましょう。笑
ピーマンは、ピーマンを愛する人に
食べてもらえばいいのよ。
。。。。。。。。。
ご相談内容
「他人から何か少しでも指摘されると
すぐに落ち込んでしまいます」
。。。。。。。。
万人から愛される食べ物なんてありませんよ。
女子が大好きなバターの焼き菓子、
瀧本、チョーー苦手です。
甘ったるくてほんとダメ。ムカムカする。
今度、焼き菓子に向かって
言ってみよかな。
あんた
甘っちょろいねん!
それでは素敵な1日を!
。。光静。。。。
#他人の言葉に傷つく
#心を強く保つ
凄いスピードで成長し巨大化する。
よくマンションの向きに関して、南向き、
北向きとかいうけど、うちは「全方向」笑
全部屋をぐるりとなでるようなテラス。
プランターの花は、すぐにモリッモリで
あまりにも咲き乱れるのでうっとり眺める。
次々と、咲く準備体制に入ったツボミ達も
モリモリといる。
日光の他に成長要因は?と、種の品種や
水やりの頻度などをよく質問される。
そして今日来られた人の質問。
これがステキだった。
その質問がでたとき、ようやく彼女の問題が
解決していくように思えた。
。。。。。。
テラスに出た彼女は
モリモリしている花や葉を両手で分けて
「何種類ですか?
この土のブレンドは。
どんな工夫を?」
彼女は花でなく
土を見ていたのだ。
いや、土を見れるようになった。
。。。。。。。。
これ有るによりて、かれ有り
これ生ずるとき、かれ生ず
これ無きによりて、かれ無く
これ滅するとき、かれ滅す
これ、とは自分。
自分の存在発展の第一原因で
かれ、のお陰でここに在るという関係性。
かれ、とは第二原因のこと。
また逆も同じ。
かれ、は「これ」によって在る。
いくら種があっても、土がなければ
どうしたって花は育たない。
そして、土だけでも花は現れない。
。。。。。。。
相談内容はこう。
当人は美容院の経営者。
若手社員がすぐ辞めるので充分なサービスが
お客様に提供できない、だから固定客も
離れていってしまう。
お客様に満足してもらう為に、料金の見直し
も考え、ネイルコーナーも設置しようかと。
そんな試行錯誤の話を聞くこと1時間弱。
ポロポロと涙を流しながらサロンの見取り図
まで出してきた。
私はそれを見るつもりがないからしまってく
れと言うと、なんで?という顔をみせた。
「目線は三つありますね。
経営者目線とお客様目線。あとは?」
ボソッと、
「従業員目線です。」
。。。。。。。。。
サロン発展の土台は従業員の満足度。
そしてそこで働くことの誇りや喜び。これは
「見えない」
見えない土壌をまず豊かにしておく。
そこへ種を。あらゆる工夫、仕掛けのこと。
すると必ずお花が。
見える花、とはお客様。
お客様の入りがあって、
従業員の満足度もまた生まれる。
これ有るによりて、かれ有り
これ生ずるとき、かれ生ず
これ無きによりて、かれ無く
これ滅するとき、かれ滅す
この関係性を仏教は
縁起の法則性
と説いている。
我々は、すぐ自分目線が強くなりすぎる。
利己主義ですね。
そうならないように、
常に常に自分を支えてくれている
自分の外側を
無視せず大切に大切に。
そんな歩みをしたいものです。
それではステキな1日を!
。。。。光静。。。。
真解学の10期を募集します。
えー?9期が最後じゃなかったの?笑
9期のチャンスを逃した方々から
ラストチャンスをくれー!と迫られ
今なら9期に追いつける、ということで
すでに進んでいる数回分の講座を
動画で受けて頂きながら、追いつく!
という作戦です。笑
まだ4回ほどなので、楽勝。
詳細はまた!
#縁起の法則
#魔法の質問
私は指示した。
「このまま携帯を持って台所へ行って」
え?と言いながら彼女は移動。
「シンクの下、扉を開けて映して」
それはダメと拒否してきたが私は言い続け
クローゼットや、洗面台の下など、
次々と開けるよう申し付けた。
思わず言った。
「汚ったなぁー」
期待通り。笑。ぐちゃぐちゃ。
クローゼットは、カバンが転がり落ちた。
バツ悪そうに
「事前に言ってくれてたら掃除したのに…」
見える箇所は「外見」
見えない箇所は「心の状態」
これは不変の法則である。
zoom面談でたまに行う遠隔家庭訪問。
画面越しに映る部分的な背景は
大抵の場合、そこそこ片付いてる。
けど、肝心なのは「本人しか見ない場所」
他人に見えさえしなければ…の心の作用は
住まいの在り方、という域を超えて
ジワジワと心をむしばむと思っている。
あらゆる引き出しの中が整っていて
クローゼットの中も整ってる人の部屋が
散らかっているのは見たことがない。
整ってる心から連動して外見も整うからだ。
外見とは、容姿の美ではなく
あらゆる表現の質
選択の余裕
に現れるように思う
面談は1週間後にするから整えて、と伝え
7日経った今朝、再面談をした。
立ち上がった映像の背景はキッチンだった。
ビシッと片付いていて花もいけてある。
彼女は私が指示しなくても
各部屋のルームツアーをしてくれた。
まさにモデルハウス。何より驚いたのは
映る彼女がベリーショートになっていたこ
と。
「部屋だけでなく、髪型も真似ました!」
。。。。。。。。。。。
「離婚後、懸命に働き女1人で子育てをし、
子供の成人後、ようやく時間がとれるが
どこを向いて歩けばいいのか。
自分を食べさせるだけの仕事はできる、と
自信はあるが、意味が見つけられない。
何の為に仕事をして自ら疲れているのか…」
1週間前に語った彼女の苦しみ。
私はその相談にこたえることをせず
ただ、整える課題だけを伝えただけだった。
カメラ越しに見てとれる。部屋が明るい。
クローゼットは明らかにモノが半分。そして
どの映像にも洒落た花が写り込んでいた。
たった1週間でこうも進化するか?と感心。
あの彼女が、今朝は自ら
「朝が気持ちいい。
朝リビングに行くのが楽しい。
キッチンで料理することも楽しく
お風呂に入るのも布団に入るのも幸せ。
この暮らしを自分の力で揃えられてる充実、
というか。その仕事も有り難い。」
まだまだ「幸せリストの発表」が続きそうだ
ったので、割り込んで質問してみた。
仕事をする意味、
生きる意味ってまだ必要ですか?
「まだよくわからないですが、
いま幸せだから、必要ないかな、と。
この流れを守るために仕事を、ですかね。
言い換えれば、仕事は幸せの為、かな。」
先日の私のブログをプリントアウトして
目の届くところに置いてあるという。
なぜ生きるのか
ではなく
どう生きるのか
。。。。。。。。
次の課題を与えてほしい、というので
オンラインで講座をやってよ、と頼んだ。
それは何の講座か。
全ての部屋に映り込んでくる生花。
「その粋な生花、どうしたの?」と聞くと
一応、花道の師範だから…と語った。
子育てや仕事の忙しさで離れていたが
片付けをしたらふと情熱が戻ったという。
瀧本の本家は花道、茶道の家元だったが
ほぼ触れずに来た。そのことに何度も
残念なことをしたもんだと思っていたので
教えてもらえないか、と頼んだのだ。
「花道のオンライン講座をすること」
これが次の課題。必ず人生の一部になる。
(※これは命式から読み取ったものだ。
真解学の弟子達は意味がわかるだろう。)
講座の最初の生徒は私だ。
加えて週に3回、ジムに通うよう伝えた。
今の彼女の前進力ならいける。
環境と心は一如であり、
その心はカラダと一如なのだ。一気にいく。
人の心は少しづつでなく
アプローチ次第で一気に変わるのだ。
。。。。ブッダのことば。。。、
もしも整っていない心で
話したり行うなら
苦しみはその人に
つき従う
我が身を整えて
林の中でひとり楽しめ
。。。。。。。。。。
さて、と。
今日も暑いよーーー
クーラー代、ケチらずにいこ。
その分、シュークリームを我慢!
プリンも我慢!
帳尻あうくらい、食べてる食べてる。笑
それではステキな1日を!
。。。光静。。。
せっせと鑑定をこなしてますから
順番待ちの皆さま、ご理解を。
#心身一如
#どう生きる
「本当に救われましたよ。
私もこれからは人生をかけて
本当の意味での人助けができそうだ。」
・・・・・・・・・・・・・・・・
遠い地から会いに来られたのは
心臓外科医のお医者さまだった。
伺えばこちらが緊張してしまいそうな
素晴らしいキャリアのドクターだ。
たまたまとある古い新聞を読んでいると
私が取材をうけた時の記事があったそうで
この人の意見を是非ききたい・・・と
飛行機にのって来庵されたのだ。
ざっくりとY氏の心情を書くとこうだ。
どれほどお金をかけて治療しても
いずれ人間は必ず亡くなる。
助けて頂いてありがとうと言われても
虚しさや戸惑いが残る。
仕事として「医者」をすればいいのか。
人はなぜ生き延びたいのか。
自分も生き延びようとしている。
一日でも長く生きたいと思うのはなぜか。
避けられない終わりは必ず来るのに。
・・・・・・・・・・・
瀧本のところに、お医者さまがたまに来る。
いつも命について質問攻めを受ける。
西洋のプロたちが東洋思想を聞きたいのだ。
あるドクターとのこんな会話を思い出した。
昨年コロナにかかり、お薬をもらうため
うかがったクリニックでのこと。
お仕事は?と聞かれ「講演業です」というと
どんな内容の?と質問が続いた。
「命の使い方、ですかね」と答えたら
先生はバサっとカルテを横に置いて
私をじっと見ながら
私達はなぜ生きるのですか?
生きる意味はなんですか?
と、斜めに向けていた体を正面に直し
声を太くして答えを求められた。
私は少々面食らったが答えた。
「生きる意味は、
ありませんよ。」
『生きることに意味はない、という内容の
講演会をしてるというのですか?』
「違います。
なぜ生きる意味を求めるのか、
なぜ意味がほしいのか、
どんな意味ならダメで
どんな意味なら満足するのか。
本当の幸せはどうあることなのか、
必ず終わりがある命を
どう使うことが不偏の幸せなのか、です」
ではどんな意味なら・・と質問は溢れ
私がいうのも変だが、立場が入れ替わり
なんだか私が求められる立場になった。
しばらくしてスタッフ達が
「次の患者さんがお待ちですから」と割り込み
すみませんお時間を頂いて・・と
半ば追い出されるように待合室へ出された。
カーテン越しにドクターが
「落ち着いたらまた来て下さい、続きを」
と言われたことがちょっと面白くて苦笑した。
・・・・・・・・・・・・・・・
脳外科医のY氏へ伝えたのは
命をどう捉えるか、の仏教思想だ。
時に我々は「なぜ生きるのか」
と問うてしまうときがある。
「なぜ生きるのか」
ところがこの問いに対して
この世のすべてを網羅する仏教の中にも
答えはない。というか
質問の仕方を改めよと指導されている。
なぜ生きるのか、でなく
どう生きるのか、だ。
「なぜ生きるのか」これに対する
難病を持つ私個人の答えはこうだ。
まだ死んでないから。(笑)
私は死ぬまで生きようと思ってる。
そして死ぬときはサっと。これはなにも
死を恐れずに生きる、じゃなくて
生きることを恐れない、ということ。
私は因果の道理を一通り話した。
1時間はかけた。
私はバカな生き方をし過ぎたから
悪い種ばかり撒いてきた。
人生後半で、やっとそれが誤りだと知り、
今は善い種をせっせと蒔く努力をしている。
「そこで先生にお願いがあります。
もし私が突然心臓の病になったら
どうか私の命を限界まで伸ばして下さいね」
というと、は?という顔をみせた。
「足らないんですよ、時間が。
善い種をたくさん撒く時間がほしい。
今、ゲームオーバーがきちゃったら
次の人生、結構悲惨なスタートになりそうで。
蒔いた善い種は宇宙貯金となって次の人生に
持ち越せるんです。
命を伸ばせる先生は「死を遠ざける」ではなく
次の人生が輝くチャンスを人へ与えてあげる
名人なんですから。
善い行いを積み重ねる宇宙貯金の時間を
少しでも与えてください。
どうせ終わりがくるのは仕方ないけど
延長戦があれば更に拍車がかかりますし。
気付くのが遅すぎたので、時間が足りない。
悪い事、やりすぎました!」
『善い事をする時間を・・か』
Y氏はペシっと膝を叩いた。
・・・・・・・・・・・・・・・・・
5時間に及ぶ会話だった。
このブログにこんな短く書いてしまうと
素人の瀧本がお医者さまへ何を偉そうに・・
と受け取られる文面になったけど
医学的なエネルギーのお話しも伺い、
どこかの学会の発表を聞いているようで
同じ人間?それこそ脳内を見せてほしい!
と思ってしまう偉大なオーラで庵は満ちた。
やはりお医者さまは「様」がついて当然。
本当に同じ細胞の数なのか?笑
ちゃうんちゃう??( ̄▽ ̄)
最後に印象に残る言葉を言われた。
「私の、どう生きるのかが腑に落ちた。
残りの生き方、本当の意味での人助けが
ようやくできます、私も。」
・・・・・・・・・・・・・・・・
宇宙貯金、足りてます?みなさん。
蒔いた種、持ち越してしまいますから、
悪い種はもう充分。
せっせと善い種をばらまきまっしょ。
瀧本、
日々、自分の冥途の土産をつくってます。
それではステキな一日を!
・・・・光静・・・・・
香をとれば、自らかんばし
香、とは良き行いの徳のこと。
それを行い続けると、
自他ともに、よき香り(徳)で清められる
ぜんっぜん、
間に合ってないー!( ̄▽ ̄;)
#どう生きる
#宇宙貯金
#冥土の土産
]]>
手っ取り早く「日替わり」を注文。
ざる蕎麦に天ぷらの小鉢がつくらしい。
1人で占領してたカウンターはランチ時の為
左横におじ様がすぐご着席。
ご注文は同じく「日替わり」だった。
お待たせしました、と運ばれてきた定食は
おじ様の前に置かれた。
おじ様が「お?早いねぇ。ありがたい」と
喜んで割り箸を割った。
おじ様よ、そら早く出てくるでしょうよ。
それは本当は私のお蕎麦なのだから…笑
(ま、たまにあることだ。)
私の心は何も反応しなかった。
のだけれど、同じことがもう1発。
次は右隣りのお客さんへ日替わりが配膳。
左隣りのおじ様は食べ終わって退席。
はてさて。
とりあえず冷たいお茶をお代わりしよう、と
すみませーん、と言ったとき
ホールの店員さんではなく
厨房の大将がわざわざお出ましになって
いつも来てくださっているのに、申し訳
ございません。サービスさせて頂きます。
と言われ、運ばれてきたお膳の海老天が
サイズ変更されていて、笑えるほどお皿から
はみ出していた。こりゃ嬉しいサービス。
ご馳走様〜とレジに向かうと
「いえ、お代は結構です。
サービスさせて頂きますから」
え?サービスって
海老天じゃなかったの?
…てな訳で、お代は受け取られず。
なんと嬉しい…というか申し訳ないというか
お店の心配りに感謝しながら、
私自身も、気づけばくだらないクレームを
言わなくなったんだなぁ、と自分にOKを。
…………
仏教にこんな言葉があります。
真理を学んだなら、
日々その真理を
体験していることに
悦び楽しめ
これを
「真理を楽しむ境界」と表現されてます。
わぉ、嬉しい!と思う事象がめぐれば
そのタネを撒いてたのは自分。
どの行いがこの悦びに繋がったのかな?
と自分の行いから探し出す。そして
その行いを繰り返していくのがいい。
これがまた楽しい。
その反対も同様。
望まないことを体験したなら、
どの行いがこの苦しみを生み出したのかな?
と自分の行いから探し出す。そして
その行いを排除していくのがいい。
これもまた楽しい。
こんなマニアックなことを考えながら
大きな海老天を頬張った瀧本でした。笑
どんなちっぽけな善行も
必ず結果として返ってくる。
どんな些細な悪行も同じ。他へ行ったことは
必ず巡り巡って我が身へ。
これを疑わず、丁寧に日々を観察すると
体験している全てがまさにその通り。
仏教って
究極の人生ゲーム
だわぁ〜と思いませんか?笑
さ、今日の行いも必ず巡り巡ってくる。
巡ってくれたら嬉しいことを選んで
言葉にしたり、
表情にしたり、
行動にしていきまっしょい!笑
それでは素敵な一日を!
小さな海老天が巨大化する善行…
心当たりを発見したらお伝えしますぜぃ。笑
なんちゃって( ̄▽ ̄)
…光静…
ほんじゃ大阪に戻ります。
新幹線の中、ツララできそうなほど寒ぅ〜
#現世安穏
#後生善処
#因果の法則
#海老天
海老天をハッシュタグして意味あるのか?笑
今朝は音楽が聞こえないほどのセミの声。
セミの声を聞くとなんでかな…
ランドセルを思い出しませんか?笑
小さなゴミ袋を持ってゴミ拾いをしながら
帰るんですが、三角形に折りたたんだ袋を
いざ広げると今朝はやたらとデカいサイズ。
(おぉーっと。ほんじゃ拾いますか!)
悲しいかな、家路を遠回りとかしなくても
すぐにパンパンになってね。
けど、感謝ですねぇ、
小さなゴミ袋の時よりスッキリ感がすごい。
気持ちいい。
道端にゴミを捨てる人ってこの気持ちよさを
知らない人生をずっと過ごしちゃうんかな?
道に捨てるのが気持ちいいんかな?
人っていろいろやねぇ。。
そんなことを考えながら帰ってきました。
心がね、スッキリしてる。
ゴミの交換ができたみたい。
なんとなくこの文字を書いて
写真を撮った後で気づいた。
最初に書いた文字が間違えてたのよ。
心のゴミはすぐ拾てる。
道のゴミはすぐ捨ろう。
って書いてた!気付きました?
「すてる」の「ひろう」の字が逆。笑
けど読めてしまうわぁ
ふと思った。
逆に書いた文字のようなことを
私たちってやってるなぁ…と。
心のゴミを どんどん拾い集めて
他人に迷惑をかけるゴミをバラバラと
撒き散らす
無意識に書き違えた文字は
私の深層心理が現れたのか?!
ヤダ
恐ろしい( ̄  ̄)
サイテー
捨、拾、は間違えやすい!
字だけでなく行いも!
言葉一つ、思考一つ、
気をつけて歩みたいものです。
さ、ドンっと心のゴミを捨て
素敵な一日を!
…光静…
熱中症アラートでてるよー
水分よろしくねーー
#ゴミ拾い
#ラジオ体操
]]>たまに出会う言葉の中で
妙に冷蔵庫に貼っておきたくなる言葉や
待ち受けにしておきたい言葉ってありますね
最近、
「この言葉を書いてブログにUPしてほしい」
みたいなリクエストが重なる。
お釈迦さまの言葉じゃないのも多いけど
そんなリクエストにお応えしようかな、と。
今日はこれ。
待ち受けにどーぞ。笑
ほれ、Tさん、書きましたよ。^ ^
どちらか一つを選ばない心の深層には
手放したくない
のほうが強く働いているものです。
さ、勇気を持って手放そう!
それでは素敵な一日を!
…光静…
人生、荷物は少ない方が豊かだと思います。
物質的な荷物も、心の荷物も。^^
#決断力
「あぁ幸せ〜^^」
と感じてニッコリになる。
じゃなくて
ニッコリが先にあっての
あぁ、幸せ〜
が見える。
この順番は普遍的。
さぁ、まず笑顔を!
ご相談をくれたNさんへ。
それでは素敵な1日を!
……光静……
#幸せの順番
#普遍的幸福
やはり我々は食べ過ぎてますね。笑
この減った体重はまさに煩悩の重さでした。
今回、食に対する考えがガラッと変化。
食は、わりと自己管理はできている
と思っていましたが。
色々学んだ中で、マジ実践しようと思うことを今日は四つだけシェアします。
まず講座は「心構え」のこんな言葉から。
「自分を責めないように」
そして
自分を責める自分、を
責めないように。
「内なる自分と別居している」
ということに気付きましょう!
。。。。。。。。
カラダに良くないとわかっているのに
更に甘いものを食べたり、
何かをしながら食べたり。
甘味が生み出す興奮を幸福と勘違いする脳は
「執着」を心につくって追いかける。
食べていることを意識しない食事は
記憶に刻まれないから満腹感を得がたく
血糖値低下と共にまた食べる。( ̄▽ ̄)
と、耳に痛いお話しからスタートね。
総じてチクリチクリと心痛む合宿でした。笑
じゃ、気付きを四つ。
。。。。。。。
《食事は目を閉じて》
2日目の夕方に、オヤツとして、
レーズン一粒がでました。笑
一粒ですよぉー( ̄∇ ̄)
目を閉じて味わう。
まぁこれはよくある食のワークですが、
久しぶりに体験すると、
レーズンの美味しいこと!バリうま!
一粒で充分な気分転換と満足感でしたね。笑
飲み込むまでに2〜3分。
お腹も満たされるからミラクル。
今まで何やってたんだ?
と海より深く反省。
帰宅した今朝は
全室の有線オフで頂きましたぜぃ。
キノコの味噌汁と法友が贈ってくれた
マンゴーを。栄養は充分。満腹です。
。。。。。。。
《運動は空腹時に行え》
=野生動物はいつ歩き走るのか?=
腹が減ったときですね。
空腹でない時はゆったり幸せに過ごし
腹が減ったら全力で獲物を追う
人間という動物もそうあるべきだ、と。
空腹時の運動は血中酸素が筋肉に使われ
最も効果的に鍛えられる。
そこで鍛えられた筋肉が、
満腹時、ゆったりしている間に脂肪を燃焼。
とするなら、
「あぁ、食べ過ぎたから動かなきゃ」の
発想は大間違いというわけで。笑
断食しているのに、普段より歩かされる
というスケジュールに納得。
体重はみるみる落ちました。
。。。。。。。。
《腹式呼吸と
胸式呼吸を使い分けろ》
腹式呼吸は副交感神経を優位にするから
常に大切〜という信念が強いかと思います。
ところが、使い分けが肝心、という。
朝のルーティンとして呼吸ワークがあり
徹底的に胸式呼吸で脳を覚醒させる。
瞑想で胸式呼吸を用いるのは、
あまり採用したことがなかったので
これは新鮮でしたね。
過呼吸になるんちゃう?というほど
胸式呼吸を繰り返すと、汗が滲む滲む。
すると
目がしっかり開く!
これは娑婆に戻っても採用決定!
10月の真解学の合宿で皆へシェアしますね!
呼吸法には色んな流派があるけれど
個人的には「こりゃいいぜぇ」でした。
。。。。。。。。
《後で気持ちがいい》
を選べ。
=体の声を聴き生活を見直す=
「今」の幸せを優先したつもりでも
あぁ、また食べちゃった。。
と結果的に後から罪悪感を感じるなら、
その選択は自己否定につながるだけだ!
とズバリ。
これは、食の範囲を超えてあらゆる面で
かなりしぶとい自己否定を生む、と。
仏教の教えとピッタリ重なりますね。
「その行動をしたならば、後々において
自他の幸せと繋がっているかをみよ」
逆説なら
今、行いたいと思う行為、つまり
今、達成したいと思っている「幸せ」が
「その後」の幸せに続くならば行えって
ことですね。
これを肝に銘じておくと二つ目のプリンは
我慢できそうです。いやホント!笑
。。。。。
さくっと今日は四つだけシェアしました。
そんなに食べなくていい。
食べなくていいです。
食べなくていい!
今の半分にしても多いくらいじゃね?笑
が実感です。
食べ物は「食べ物」ではなくて「命」。
道具を使いこなすようになった人間は
怠慢になりすぎました。
少欲知足
しょうよくちそく
活動に見合った量を感謝して頂きながら
役割を果たしていく人生でありたいものです
脳天を叩き割られるような体験でした。
忘れないように刻み込むため
日記に反省と課題を書きまくりました。
断食道場って、食を断つというより
断煩悩道場でしたよー
またレポートしまーす。
それでは、
どうか水分補給をしっかりして素敵な1日を!
。。。。光静。。。。
恐る恐る、ビールを飲んでみました。
5日間、抜きましたから。
(どうか、マズい!と感じておくれ)と
祈りながら。。
結果、
めちゃくちゃ
美味しいやないのー
アッカーーン。
#断食道場
#少欲知足
#食育
これ、夕飯の写真です。笑
ジャガイモのすりおろしスープと梅干し。
舌の裏から唾液を出すために
しっかり何度も噛んで頂いたトロトロスープ
塩など入っていない。
コンソメ等はもってのほか。
まぁ美味しいこと!
ジャガイモの甘さたるものや驚きました。
今までは、
醤油やみりんの味を
ジャガイモを通して
味わっていたのだ!
具材の美味しさではなく
調味料を味わっていた。。
1番大きな気づき。
衝撃二つ目。
道場に来て以来、音楽をかけていない。
というか、いらない。
大自然の音がこんなにも沢山あったのか!
と気づく。
今まで、人工的な音でかき消していた。
そして、人前にいるのに化粧をしない。
もちろん参加者には男性もいる。
起きてからカリキュラムに参加するまでの
準備時間は歯磨き&水洗顔だけ。
髪はターバン をザクっとかぶって終わり。
6時半から目覚めの呼吸会があり
山路のウォーキング。
汗だくでもどると入浴。
今朝は岩盤浴もした。
今回は英語で話す参加者が多いため
朝食中も英語だ。
いい頭の体操になる。
私は細やかな言い回しができないので
思ったことを直球で伝えていると
まだ出会ってわずかであるのに
瀧本の人間性をよく理解してくれている。
今、思うこと。
我々は
あらゆるものを
何かで覆い被せすぎだ
食事、自然界の音、そして心も。
「ありのまま」という言葉の難しさと
偉大さを知った。
パブリックスペースには沢山の本がある。
幸いにも私の好きなカテゴリーの書が多く
空き時間は読書&ノートへの書き写し。
楽しすぎる!
ダイエット目的の人も少数いるけど
「自分を見つめ直す為」の人が多く
ビジネスや人生構築等の深い話しが尽きない。
体の変化は?というと、
あまりそこまで感じない。
体重は2キロ減っているけど、
胃に何も入ってないからだろう。
確かにウエスト周りはホッソリしたけど。
変化を感じるのは体ではなく心だ。
スタッフのホスピタリティ。
これまで、1番のホスピタリティサービスは
ウォルトディズニーにあると思ってたけど
はるかに超える。これも今回得た財産。
。。。。。
ドッサリと「無駄」を落とせそうだ。
生き方のあらゆる部分にベールがあった。
おおって見えなくしてたところが
たくさんあった。
さて、
この貴重な感覚をどこまで活かせるか。
自分に期待しよう。
後半のステイでまだまだ気づきが
押し寄せてくるはず。
また報告します。^^
それでは「ありのまま」の素敵な1日を!
……光静……
とかなんとか、
カッチョいいことをぶつくさ言いながら、
瞬足で、心身、元にもどったりして。笑
ありえる!^ ^
#断食道場
#ファスティング
#朝散歩
#自分を偽る
今、お腹空いてます。
あーーー、お腹空いたぁ。。笑
新幹線の中から更新してます。
瀧本は移動中の食事が好き。
なのに今日は手ぶらで乗車。
理由は今日から断食道場ステイだから。
日頃から「時間」で食事をせず
エネルギー不足を強く感じたら
食事を頂くようにしていますが、それでも
だいたい我々は食べ過ぎ。
日頃、人と会わないと時は
夕食は14時半までに終わらせます。
ストイックにしすぎないよう、
仲間といる時は何時でも何でも食べますが。
けれど、
普段より遅い時間の食事をした翌日は
仕事の質が悪いのを実感しますね。
私は睡眠をとったけど、
私の「内蔵たち」は徹夜でしたから。
せっせと消化活動で夜なべ。笑
つまり、私の体内は
知覚できないところで、疲れているから
最大のパフォーマンスはできない。
5日間の断食。
どれほど頭がスッキリするのかな?
集中力が増し、
判断力が養われ、
体内の解毒がしっかりできる。
瀧本は、カラダについての東洋学的な
知識には詳しい方だと思いますが、更に
マジモードで勉強&体験してきますね。
朝から色々なカリキュラムで
お勉強があるそうな。楽しみ楽しみ。
ベースの知識があるので、
いろんな事を深められるはず。
( ̄▽ ̄)イエイ!
朝、準備しているところ撮影して
サロンの皆さまへ報告。
現場からもあれこれと配信しますね。
今朝の体重は
他、体内脂肪やら
筋肉量等々、どう数値が変わるかな。
何より楽しみなのは、頭のクリアさが
どう感じられるのか、ね。
追って配信しまーす。
それにしても、
もうお腹空いて苦しい。笑
グーグーなってる。
食事はダメ!と言われれば言われるほど
そのことを思考する心が面白い。
心の変化を慎重に観ながら
丁寧に体験してきます。
まさに欲のコントロールの実践。
単なる断食、でおさまらず
ビビるような気づきがある予感。笑
本当の意味での「自分の愛し方」を
仏教思想を分母において
まとめあげてきます。
サロンのみんな、お楽しみに!
それにしてもお腹空いた。笑
今のところ、思考はそればかり。
あーーー、
「お弁当、ビール…」とか
何度も車内販売こないでほしいわ。
愚かすぎる瀧本です。笑
それではステキな1日を!
……光静……
サロンはこちらから
https://lounge.dmm.com/detail/984
#断食道場
#体脂肪
#ヨガのある暮らし
#瞑想
世界で活躍されるアーティストの方と
ご縁を。その世界観に魅了され
12月にドバイで作品を発表されると聞き
思い切って行くことにしました。
心に従ってみます。^^
………
「怒りに怒りをもって報いるは、
げに愚かもののしわざなり」
とお釈迦さまは言われています。
昨夜のこと。
地下室のようなBARに連れて行ってもらい
昭和3年に開店されたとあって、
重厚な趣きに浸りながらマスターがつくる
お酒を楽しんでいると、上品なカップルが
階段を降りてきました。
男性のスーツは上等物だと見てわかり、
女性のロングドレスもセンスがいい。
2人とも50歳くらいだ。
10席ほどのカウンターは満席のため
後ろにあるBOX席へ案内された。
「モスコミュール2つ」
と席に着く前にオーダーするところから
常連さんだな、とわかる。
と思っていたら、数分した後に
バーーンとレジに1万円を叩きつけて
出て行く姿をみた。
え?今来たばかりのお客さん??
私の席はまさにレジ横。
カウンターの端っこで
階段を降りたところに座っていたので
真横で眺めることになった。
マスターが店員に何があった?と聞く。
どうやらカウンター希望だったらしく
BOX席に通されたことがよほど
面白くなかった…的な発端とか。
マスターは
「受け取れん。返してこい!」
2度も追いかけて返した様子だが
すぐに男性は戻ってきてレジにお金を
叩きつけた。
勢い余って男性が階段で転ぶわ、
お連れの女性がキャーと騒ぐわ、
酒を出していないのに受け取れん!
と80歳を超えてる風貌のマスターも
譲らない。
行ったり来たりする1万円札。
プチ修羅場を真横で眺めました。
ボソっと言いました。
「その1万円、もらっちゃおかな?笑
で、今から1万円分飲みますから。」
すると「面白いことを言われますね」と
こわばっていた店員さん達が
クスクスと笑い出した。
あの男性は、きっと後悔してるだろうけど
自分の主張が正しいと思い込んでしまうと
途中で引くに引けなくなったんだろう。
私も何度も経験をしてきた。
どんな言葉も届かない。
お釈迦さまは言います。
「相手の腹を立てている時は
自分は腹を立てないように」
常に「怒るな」ではなく
特に相手が怒りにある時は、と
釘を刺されてます。
ちょっと違う方向に意識を向けられたら
怒りに付き合わず消化できるもの。
その緩和役に昨日はなれたかな?笑
怒りの種はあちこちにあるので
気をつけて歩みたいですね。
それではステキな1日を!
…光静…
ホワイトボードに。
ウンベラータという大きな観葉植物を
プレゼントして頂き、毎朝「おはよう」と
声をかけています。
少し前に株分けしたモンステラ。
元気がなく心配でしたが、ついに新芽が。
思わず合掌。笑
ありがとう〜と声をかけました。
。。。。。。。。。。。。
6月は活動をお休みさせて頂き
自分で決めた課題に集中。
続けること21日。確信が持ててきた!
それは何?
本気の瞑想です。
文字にするのが難しいですね、
内界のことって。
(サロンでは動画でお話しします)
忙しく走り抜ける思考の中には
単なる雑念と、貴重な内からのメッセージが
入り混じっています。
それを見分ける訓練と、
メッセージに付き従う実践行動を
本気でやりました。
すごいですよ、すごい!
その結果がすごい!
ちょっとマニアックな記事になるので
興味ないぜぇ、と言う方はここまでにして。
笑
。。。。。。。
人生は「何を習慣にできているか」
で決まると思っています。
習慣化されていることを行うのに
努力は不要ですからね。
けれど習慣化するための努力は必要。
心身の健康、特に心の健康のために
絶対に身に付けたい習慣がありました。
それは??
俊敏な決断と即行動すること。
え?割と早い方ちゃう?と
言われそうですが、ぜんぜん。笑
こうであったらいいなぁ。。の思考が来ても
それが去るのを見送って、すぐさま
違う思考と入れ替わりもう忘れる。
後に同じ思考が来るけど何度も見送る。
内なる世界が何かを伝えたがってるのに
目の前のどうでもいい事に気を取られ
結果、思考も行動も同じルーティンに
なりがちだったんですよ。
そこで自分へ課題を。
小さな《こうありたい》《こうしたい》
の思考を見逃さず、即行動してみる。
徹底的にこれにチャレンジしていました。
例えばこんな感じです。
目が覚めた夜中の3時、ふと
(ジムとか、行く?)と心が言ったので
面倒くさぁ〜と思いながら実際にジムへ。
本当に面倒くさかったです。眠いし。笑
自分でも笑いました。
何度か思ったことがある提案でしたが
行く気など全くなく二度寝が常でしたから。
客は男性が2人。会釈をすると
観たことのあるストレッチ専門の
大人気YouTuberチームでした。
撮影をしていたそう。
意気投合してストレッチの個人指導を
してもらうこと1時間。今、体が別人。
これ今日の出来事です。
間違いなく、行ってよかったです。
ってな感じで、雑念とメッセージを見分け、
メッセージだと分かれば即行動。
願望を上回る体験をする、とわかりました。
ふと湧く思考は、大きく3種に絞って
観察するのがいいように思いますね。
絞るというか、分けるというか。
1番勢力を持つのは
他人の言葉やSNSの発信内容。
1番厄介な心の支配者ね。
他人の価値観を代行して生きてしまうから。
これと並んで力を持つのは、養育者の発言。
何十年経っても根強く深層に横たわって
心に制限を与えてきますね。
そして残念ながら最も脆弱なのが
「内からのメッセージ」
何者にも影響を受けていない
最も清らかな心の声って感じでしょうか。
最も大切なのに、重要なのに
この声が頭でキャッチされることは
滅多にないんだよーー、とお釈迦さま。
この声を漏らすことなく
キャッチする
これを6月お休みを頂き
チャレンジしてたこと。
方法も掴めてきました。
確かめ方、と言う方がいいかな。
何か変わるの?そうすることで。
大変化です。
大大大変化です。
自分を本当の意味で大切に出来始めたな…
自分を愛するって、こういうことなんだな
と改めて実感ですね。
長くなったので、ここまでにします。
出かける準備しないと。
まずは、「思ったら即行動」
ここからですね。
冷暖自知(れいだんじち)
それが冷たいモノなのか
暖かいモノなのか、
どっちだと思う??といちいち人へ聞かず
触ってみたらわかるやろー!
さっさとやらんかいっ!
という厳し目の言葉。好きですね、コレ。
ほんじゃ、いってきまーす!
それではステキな1日を!
……光静……
#他人思考
#自分思考
#深層心理
日照時間が少ないので
なんだかモリモリの元気がでないですね。
けれど、お皿に綺麗にサラダを盛ると
はぁ〜自分を大切にしてるな〜と
単純にテンションが上がる瀧本です。
……
先日、オンラインで面談をしたときのこと。
途中で私がクライアントへ言いました。
「すごく嫌なことがあってね」
え?どしたんですか?
何があったんですか?
相手はだれ?
いつの事ですか?
他には?
すごいスピードで質問してこられました。
思わず吹き出して、相手へ伝えました。
ほら、これが
あなたの心やで。
仏教は教えます。
言葉に気をつけよ
言葉に付き従い心は動く
1つテーマが与えられると
私たちの心は探りはじめる。
「ダメだな、私」
をポツリと呟くと、
何がダメ?
どうダメ?
いつからダメ?
これからどうダメになる?笑
事がハッキリしないとストレスを感じる脳は
どんどん質問を繋げていく性質。
「最強のダメな私」を作り上げるのは
朝飯前の得意技。
そう!だから反対を。
「最近、どういう訳か
幸せでね」
え?何が幸せ?どう幸せ?いつから幸せ?
集めますよー心は。笑
何気に呟く言葉や心の中の想いに従って
その対象を探しまくって「私の人生」になる
面談相手に
「今から質問攻めするよ」といって
最近何が楽しかった?
それから?ほんで?
明日は何を楽しむ?
と攻撃しました。笑
相手もノリノリ。
リズムゲームのように答えを探して
二人で「幸せ遊び」をしました。
さ、リズムゲーム、やりましょう。
1人でやったらいい!
いつもやったらいい。
こういうことを習慣にしたもん勝ちね。
それではステキな1日を!
……光静……
最近、絵を教えてます。
楽しい楽しい。
#口ぐせ
#言霊
…………
家の近くにある公園で
50人位のおじいちゃんおばあちゃんと
毎朝ラジオ体操をして一日を始める。笑
本気でやると汗がにじむ運動量。
体操が終わると全員がお辞儀をして
ありがとうございました!と言いあう。
心身気持ちいい瞬間だ。
20代のメンズと目が合ったので
珍しいなと思いながらペコっと会釈した。
ら、そのメンズが近寄ってきて
「真似させてもらってます」と私へ言った
え?わたし?何を?
これ、と言ってヒョイと見せたのはゴミ袋。
数本のタバコの吸い殻が入ってた。
「え?あぁ!」
私も自分のゴミ袋を持ち上げた。
『いいことですね』
「うん、いいことやよ。
若いのに偉いわ。こういう行いって、
自分にかえってくるよ。楽しみやね」
『ほんとですか!じゃあまた明日』
「出張なのでまた来週。その間宜しく」
『やっときます』
もうどれくらい続けてるかな?
わからない。
習慣になりすぎてて、意識してない。
往復10分もかからない距離にある公園。
道中にあるゴミを拾いながら体操へ行き
帰りは違う道を通ってゴミを拾う。
小さなゴミ袋は毎日パンパンになる。
チャンスバックと名付けて小さなゴミ袋を
わざわざデザインして作った。笑
ブロック塀の上に器用に乗ってる空き缶。
コンビニおにぎりのナイロンの包み。
ポテチの袋。
凹んだペットボトル。
ストローが刺さった紙パックジュース。
本日拾った「チャンス」だ。
講演会でもいつも話してるけど、
ゴミはゴミにあらず
商品を買ったお店から、その場所までは
誰かが運んできたけれど、
ゴミ箱までは運びきれなかったモノがゴミ。
ゴミはゴミ箱へ、が惜しくも達成できず、
残念ながらそこまでで断念したのだ。笑
ならば、ゴミ箱までの残りの距離は
私がお手伝いしましょう、と思って
マンションのゴミコーナーへ運ぶ。
間違いなく「善い行い」だ。
時に善い行いと思ったことでも
案外、そうでないこともある。
けど、道端のゴミ拾いは間違いなく善い!
仏教は終始一貫、イチオシの教えとして
因果の道理を説いてる。
善い原因、つまり善い行いは
それをタネとして、
善い結果をもたらす
つまり、幸せのことだ。
私は、幸せ溢れる人生を
私に歩ませてあげたいと思ってます。笑
いつもじんわり幸せで、
いつもほんわか楽しくて
いつも繋がりがあたたかくて
いつも人の幸せを祈れる人でいたい
えらそうに、何言っとるんや、とか
言われそうだけど、かまわん。笑
本当にそう思って、小さな善を
せっせと宇宙貯金している。
道端にゴミがあるお陰で、
朝一番に、誰も居なくたってできてしまう。
ゴミはゴミじゃなくて、
人生のチャンス。
何万個を拾ってきたかな?
宇宙貯金、貯まってきたかなぁ。笑
考え方次第ですね。
思います。
ゴミ袋を持ち歩いてなかったら
さすがにゴミは拾いにくい。けど
一枚持っているだけでサっと拾える。
とても気に入っている習慣。
備えあれば恵みあり
「ちゃんと生きてますね、光静さん、
あなたの行動を、若いメンズが真似て
くれましたよ!」
と自分に声をかけてあげた。
頭なでなでしながら。笑
さ、今日も笑顔で生きよう。
それではステキな1日を!
……光静……
#宇宙貯金
#ゴミ拾い
#因果の道理
そこにあった張り紙は、
内容が書き直されていた。
「あなたが行った迷惑行為を
女性が助けてくれました。
あなたもどうかそんな生き方を」
え?!と立ち止まって読んでいたら
あの時のおじいちゃんが店から出てきて
「これをよかったら」と鉢植えをくれた。
胸が熱くなった。
…………
数日前のこと。
どうやら誰かが街路樹の横に
廃棄冷蔵庫を放置したようで
近所のお店の店主がその冷蔵庫に
やめて下さいという内容の張り紙をしてた。
目が合ったので「困りますね」と言うと
お怒りというより悲しそう。
なんで迷惑かける人のゴミを
私がお金を出して棄てなあかんのや…
と言われた。
80歳近いおじいちゃんだ。
もし自分の家の玄関前に置かれたら
確かに傷つくと思う。
ふとアイデアが浮かんで聞いた。
「廃棄料ってどれくらいですかね?」
2千円はかかると言った。
私に出させて下さい、と思わず言った。
いやいやいやいや…なんでそんな
と、手を忙しく左右に振られたけれど
本当にそう思った。
おじいちゃんが自分で払われるのは
本当に悔しいことだろう。
自分のこととして考えたらかなり腹が立つ。
けれど、もしそれを他人が助けてくれたら
悔しさも薄らぐかもしれないし
人の優しさに触れてニッコリできるかもしれない。
私も何だか人のお役に立てる気がして
とても幸せな気分になれる。
そうさせて下さいよ!ね?
と、いつも持ち歩いている祝い袋に
「一日一善」と書いてお金を入れて
おじいちゃんへ渡した。
ハートマークも付け足した。
それを見たおじいちゃんは「あはは」と
ハートマークにやたらと反応されて、
「こりゃ若返れそうだ」と
喜ばれながらもためらわれていたけど
ゴリ押しして受け取ってもらって別れた。
今日、その道を通ったら
遠目から見ても冷蔵庫はなかった。
そして歩いて近づくにつれ気づいた。
(張り紙はまだある。。。)
近づいて見たら、
あの内容の張り紙だったのだ。
「あなたが行った迷惑行為を
女性が助けてくれました。
あなたもどうか
そんな生き方を」
鉢植えをテラスに置いた。
なんだろう。溢れる幸せを感じてる。
午後のコーヒーが美味しい。
それではステキな昼下がりを。
……光静……
幸せの花が咲きました。
テラスにも。心にも。
#心温まる話
#因果の法則
#祝い袋
#善い種まき
行き先を伝えた時
ドライバーの指輪に目が止まった。
中指のそれは存在感あるシルバー。
デザインは品のあるスネイク。
ドライバーは70歳くらいの男性だ。
興味がわいたので聞いてみることにした。
「素敵な指輪ですね」
『え?あ!あぁこれですか。』
乗り込んだ早々に乗客から指輪のことを
きかれ、ちょっと驚いた様子。
『ハハ!
形見なんですよ』
形見。。なるほど。
そういうことか。奥様のモノだ。
ボリュームある指輪の意味がわかった。
「素敵なご夫婦だったんでしょうね」
そう伝えると
生前は喧嘩ばかりでしたが、と言って
一年ほど前に亡くなられた時のことを
明るい声で話してくれた。
いつものように出かけ仕事をしていると
珍しく電話があり、体調が悪いから
帰ってきて欲しい、と。すぐ帰宅。
妻を見たら明らかに変だったので119番。
病院に到着してまもなく、亡くなられた
とのことだった。
爽やかな口調で話されるので、
私はお悔やみを言うのではなく、
心で思ったことをそのまま口にした。
「あっという間だったんですね。
奥さま、幸せでしたね」
弟子との会話ならまだしも、
初めてお会いした人に向かって
こんな表現は不謹慎だろうか、と
一瞬考えたけど、そのまま伝えた。
そして伝えて良かったと思った。
『そうなんですよ。本当にそう。
人間ってねぇ
人生を閉じるのはひと仕事ですから
サッと閉じれた妻は
うまいことやりよったな〜と思ってますよ』
今、男性は一人暮らしだという。
同じ生死感だ、と感じたので
気を遣うことなく私は色々質問した。
「家の中に音がないのが辛いでしょ?
自分がたてる音以外の音がない。
寂しさが不意に襲ってきますよね」
男性は大笑いして言った。
『その通りですわ。
今までテレビはいらないタイプでしたが
人の気配がほしくて、つけっ放しですよ。
興味のない番組ばかりですがね』
質問したいことが次々にうかぶ。
「大切な人を亡くして初めて
遠かった「死」が近くになりますよね。
どんな風に生き方が変わったんですか?」
自分にも死がくる、とやっとわかったこと
人と出会ったら、別れがくるということ
今日生きていることが凄いこと
少ない友人とゴルフに行って
笑い合える時間の大切さ、
どれも小学校で学んだことですね、
と言って、二人で大笑いした。
運賃1600円ほどの距離なので
短い時間だったが、素晴らしい移動時間
となった。
支払いをしながら伝えた。
「私もゴルフをするので、この辺の打球場で
その指輪をしている男性を見つけたら
声をかけますね。」
『ゴルフの時は外してますが、
今後はつけておくとしますわ!』
降りるとき、
『お客さん、本当にありがとう』
という言葉を頂いた。
下車した私へ彼は車の窓を開けて
クシャっとした笑顔で言った。
『私も逝くときはサッと逝きますわ!
せっかく別居できてるのに、
あんた、もう来たん?と妻に嫌味を
言われそうですけどね』
降りたタクシーを手を振って見送ったのは
初めての経験だった。
…………
「寂しさ」「苦しみ」は、
見えていなかった光を教えてくれますね。
先日、
初めての「アトリエたきもと」を開催。
色相の基本、
構図の見方
立体の捉え方、
絵を描く前に講座をガッツリ。笑
そして、1番肝心な講座内容は
「影の見つけ方」
影を見れるようになって初めて
光源を知ることができる。
それにしても面白かったです。笑
みんな、トリックアート。
宙に浮いてるモチーフ。
どっち向いてるかわからない壁。
この世にありえない角度の机。笑
面白すぎました。
光を描きたいなら影を描け!
皆の前でサンプル的に描きました。
10分くらいで、超ラフに。
画材:つけペン・透明水彩
紙:アルビレオ水彩紙
影にしっかり色を置くと
そこに光が来ているのがわかりますね。
光と影は切り離して存在できない
人生も同じ。
影の方を見るのではなく、
振り返ると燦々と光がある。
どちらを見るか。
忘れずに歩みたいものです。
それでは素敵なGWを!
……光静……
トリックアート部隊!笑
この人たちの目は異次元を見ている!
笑
次回は6月です。
これ見て〜。
ヒグチユウコ さんの絵皿!
弟子がプレゼントしてくれたんですよぉ
玄関に飾ってしまった。使えない。笑
ヤバーーーー
ミキヨ、ありがとう!
#光と影
#アトリエたきもと
#ヒグチユウコ
普通は、というか、たいていは
大切な人が死んじゃったら涙する。。
私もたくさんの大切な人が旅立って
それを見送る立場を沢山体験して
深く悲しみ涙を流してきました。
けれどね、違う涙もあるのです。
何かしらで皆が死んじゃった時、
大切な人も死んじゃったと思っていた時、
あの人が生きている!
それを知って流した涙。
とても不思議な気持ちでした。
「生きている」
それを知った時の涙…
そんな涙なんて、今まで
流した事がありませんでした。
生きていたから涙が出る…
この世は諸行無常。
生まれたからには、必ず死すという理。
肉体を手放すのは当たり前のこと。
それがいつなのか、がわからないのも
この世の理(ことわり)
とても神秘な理だと思います。
だからこそ、
生きていた!と知ったとき、
「奇跡」を見るかの如く涙をしました。
生きてるって、すごいことです。
生きてるって、貴重なことです。
「当たり前」にしてしまわないよう
日々、今に感謝して歩みたいものですね。
私なんて価値がない…とご相談をくれた
Nさんへ。
それではどうか深く眠れる夜を。
……光静……
大阪はシトシトと雨が降ってます。
YouTubeで「眠りの曲」と検索すると
雨音がたくさん出てきますから
今夜は、生音が響いて贅沢だな、と
思っています。
…………
《今夜の言葉》
「今」の時間軸を意識して生きるのは
とても大切なこと。と言いながら
なかなかできないモノです。けれど
楽しい時は、難なく「今」を感じます。
今夜お伝えしたかったのはね、
それと同じで、
苦しい時も、今を意識することができる、
という大切な宇宙からの贈りもの…
ということなのね。
歯が痛い時って、どぉお?
お腹が痛い時に、昨日の喧嘩を思い出す?
NOですね。^^
もう、過去のことは忘れなさいよ
もう、考えなくてもいいから
そんなメッセージ。
そんな宇宙からの粋な計らいです。
ってなわけで、
今を感じて眠りましょうか。
お布団の中にまで
今以外の時間軸を持ち込み過ぎないで。
口角を上げて、目を閉じましょうか。
じゃ、おやすみなさい^^
それでは素敵な夢を!
……光静……
「アトリエたきもと」を
始めようかな、と思い何となく投稿したら
満席になりました。
オンラインのオファーも頂いてますから
色々と考えてみます。
ちょっとまってね。
真解学の最終受付は終了しました。
世界各国からのお申し込みがあり
とても嬉しく思います。
楽しんで頑張っていきましょうね。
宜しくお願い致します。
時間に追われる最近の日々ですが
ふと桜を見上げると足が止まります。
綺麗なモノをみて、
あぁ綺麗だな〜と思える心の余裕が
まだあることを教えてもらい、
桜に感謝しています。
「私たちはもうじき散るよ。
今、をもっと大事にね」
そんなメッセージでしょうか。
・・・・・・・・・・・・・
<今日の一言>
相手も同じ。同じです。
こちら側を自分の価値観に連れ込みたいと
相手も思っているのだから、
出来る範囲で、付き合ってあげよう、
そんな緩さでいいように思います。
心を分かちあう、これを仏教で
同事(どうじ)
といいます。
平等に接する、ということね。
A子さんとB子さんを平等に・・
という解釈ではなく
もっとも肝心な平等は
「自分」と「他人」だと思っています。
自分と他人を平等に。
みんなそれぞぞれに「都合」がある。
これを自己都合といいますが
自分の都合が、譲れる都合ならば
相手の都合に寄り添ってみる。
目をつぶっておくのがいい。
すると必ず、いつかどなたかも
こちら側の都合に付き合ってくれる。
因果の道理にお任せしておきましょう。
「相手の都合に合わせるだと?」
それを負けだと感じるなら
負ければいいじゃないですか。(笑)
でも仏教では「勝利」です。
対戦相手は「自分」ね。
自分の煩悩が対戦相手です。
さ、勝とうではありませんか!
大勝利を目指しましょうよ。
ご相談をくださったHさんへ。
それではステキな一日を!
・・・・光静・・・・・
瀧本が直伝する最後の真解学9期生、
驚くほどの人数になりました。
数か国の海外からのお申し込みもあり
国際的な学問に発展する予感です。
とても嬉しく思います。
宜しくお願いいたしますね。
]]>
あなたの人生において、不安を抱いてしまう
最も力を持つ予言者は
あなたの過去
です。
別れるべき「過去」は
今すぐ別れましょう。
思考した通りの結果を招くからね。
これを仏教で
因果の道理
といいます。
原因通りの結果を体験するということ。
だったら、清らかで望ましいことを
思考しておこっと。ね?
過去の体験は、
リプレイする為の情報ではなく
智慧を得るために体験したんです。
そこを間違えてはダメ!
さ!
過去に失敗だらけだったとしたら
それだけ多くの知恵を得たはず!
自分を嫌にならす
胸を張って進んでやろうじゃないですか!
それではステキな夢を!
…光静…
眠る前はね、
いい事だけ
考えたらいいんよ。
難しいことは、明日、起きてからでいい。
《今日の絵日記》
おやすみね。ぬくぬくして、て。
……光静……
今日はね、オンラインで
海外からたくさんの人が法話会に
参加してくださったの。^^
楽しかったぁ〜って言ってくれてね。
仏教って、ややこしそうだけど、
「楽しかった」の感想ってステキでしょ?
「楽しい」の「楽」
これを仏教で「幸せ」っていう。
幸せを感じていただけたなら
こんな嬉しいことはない。
こんな幸せなことはない。
ありがとうございました!
イビキかいて、瀧本もぐっすり休みます。笑
また次回!
#おくすり法話
#疲れたときに聞く話し
#色あせない
#ぐっすり
ランチをしたのね。一人で。
すると、ポテトサラダ用の丸いトングが
フロアに落ちてたので、
それを拾って他の人が使わないように
離れた棚に置いたのね、
店員さんがいなかったから。
そしたら近くにいたオジサンが
店員さんに聞こえるように大きな声で、
交換するように伝えてくれたの。
どうも、とばかりに私は会釈を。
すると、
「落としたくせに知らん顔か。
落としたんだからちゃんと店の人に言え!」と怒鳴られてビックリ。
へ?と驚き、落ちてたので拾ったんですよ…
と言ってみたけど、もう届かない。
止まない散々のお叱り。凄かったですね。
〆のごとく「常識を守れ!」
と言われたので、こりゃ無理だわと思い、
私は笑顔で「そうですね」とだけ。
席に着いて心を整えてみたのね。
(これはお釈迦さまのテストだ。
さぁどう心を整える?私よ)
この出来事を感謝にもっていけるか?
正直、一気に食欲も無くなったし
最初は心がザワザワして大変でした。
丁寧に心を観よう。。と言い聞かせて
色んな教えを引っ張りまくり。。笑
目線を変えよ
目線を変えるというお釈迦さまの教え。
彼の立場になってみた。
するとね、すぐにわかりました。
学びは二つ。大切な気づき。
彼が見たシーンが、
私がトングを拾うところからだったなら?
彼の忠告はまさに正しい。
彼の中ではどう見ても私が落として放置した非常識オバさん。
次の人はポテトサラダがすくえない。
それを彼は見て見ぬフリせず、
しっかりと叱りつけた。
これは本当に勇気がいること。
このご時世、
少なくなってきてる貴重な人だ!
と気付けたんですよ。
あれはなかなか出来ないですね。
(あの人、立派!)
行き着きました、この感覚に。
(彼、素晴らしい!)とまで思えましたね。
明らかな迷惑行為を目の当たりにしたら、
私も注意ができる人でありたい、と
本当に思いました。
そこに追加で気付きが。
人生を切り取って観てはいけない、
という仏教の教え。
一部を見ただけで、あたかも
全体を見たかのように思い込むのが我々。
これを仏教で邪慢っていうけど、
すぐに決めつけてしまわずに、
事の流れを明らかにできる余裕が
本当に必要だなぁ…と、
最近の自分を振り返って反省した。
このことを教えてくれる為に体験した
今日のお釈迦さまのテスト。
合格しただろうか?笑
今、これを書いてても思いますね。
あのオジサン、カッコいい。
ん、今日は教えを実践!
「感謝のメガネ」
をかけることができました!
本当にありがたい1日でした。
なんとなく絵を描きたくなって
「感謝メガネ」と「ホッと。」
それでは素敵な夜を。
……光静……
#感謝めがね
#怒りを鎮める
#iroshizuku
#つけぺんイラスト
これからも結果になりそうにない。
こんな努力はダメだ!
もっと他の何か…
こんな心の時は
他人が立派に見えるもの。そして
自分はちっぽけに見えるもの。
けれどね、そういう時って、
努力する力だけじゃなく
「待つ力」も必要だよぉ〜!
と言ってはりました。お釈迦さまが。笑
楽しみに待てばいい。
オーブンで焼き上がるケーキを待つように。
楽しみに待てばいい。
Amazonで買ったTシャツを待つように。
経験が人生の財産になるには
時差があるものです。
それでさステキな1日を!
……光静……
仏教の何が素晴らしいかって、
それは
いつでも始められる
ってことなの。
年齢を重ねると出来ないことが増えるけど
仏教は、いつだって、どんな状況下でも
始められる実践行動学なの。
仏教が行動学??
よくわかんないですよね。笑
リクエストにお応えして
月例の講演会を増やしました。
2回だったのを3回に。
一度、ぜひ^^
めちゃ面白くて
なーるーほーどぉ〜〜と
うなってもらえると思います。笑
新大阪近郊と、東京の田町に
光静庵があります。
いずれもマンションの一部屋だけど。
そこから生配信してます。
現場生参加は15名ほどの限定で。
近しいのは18日ね。
ぜひ、きてね!
おっと!!
大谷君の登場だ!
ブログ書いてる場合じゃない。笑
それではステキな夜を!
…光静…
・3月18日(土)11時〜90分
・講演会スタイル:オンライン
・配信会場の生参加:限定15名
今回は仏教って何?つまり何?
・・という初めて仏教に触れる人でも
その魅力がよくわかるお話しをします。
仏教って難しいわ、って感じてる人に
お届けできたら嬉しいなぁ、と。
お申し込みされた方には
事務局よりテキストが送られますので
プリントアウトしておいて下さいね。
それではお会いできることを
楽しみにしております( *´艸`)
お申し込みはこちら
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
<真解学オリエンテーション>
いよいよ明日になりましたね。
画面ごしではありますが
お会いできることを楽しみにしています。
3月11日(土)12時〜60分くらいです。
オリエにご参加された方には
90分の法話動画をプレゼントしますので
(3月度のおくすり法話の動画です)
ご覧くださいね。
現在100名ほどの申し込みです。
皆さんメッセージ付きでお申し込みして下さり
拝読していると、何やら真解ではなく
瀧本にご興味を持っていただいている様子。
( ̄▽ ̄)
関西を代表するようなオバサンですから
あらかじめご了承を。(笑)
そして、先行告知ですが
9月に人数限定で真解の合宿を行います。
昨年の盛り上がりは半端なかったですね。
昨年は生参加限定30名2泊3日で行いました。
日本列島、脅威の台風直撃のさなかでしたが
それ以上に会場が笑いと気付きの嵐でした(笑)
今思い出しても笑顔になってしまいます。
日程が決まり次第ご案内しますね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
<本日の自戒イラスト書画>
「分かってるよ」の言葉、
このほとんどが
「分かってない」の代名詞。笑
「ひょっとしたらわかってないかも?」
の一声を自分にかけてあげるのがいいですね。
それではステキな一日を!
・・・・光静・・・
私はフェースブックの愛用者。
インスタも少し投稿していましたが
ずいぶんほったらかしです。汗
]]>
今夜の一人書き。
この写真だけの投稿で、と思ったんですが
やっぱりお伝えようかな、と。
今週の土曜日、
12時からオリエンテーションです。
瀧本が35年ほどかけて研究してきた学問。
今、弟子が全国にたくさんいますが、
9クラス目をもって、瀧本からの直伝は
最後とすることにしました。
解離性動脈瘤、という難病になって数年。
講座を中途半端にしたくない。
前向きな覚悟です。
思います。
人の役に立ちたい、と
誰もが清らかな願いを持っています。
これが何よりの人の美しさだと思います。
けれど、正直なところ、
人の役に立つのには力がいる。
力がなければ、その思いは空回りする。
毎日色んな方からご相談をお預かりします。
zoomという文明の力のお陰さまで
海を越えて面談ができるようになりました。
とても嬉しく思います。
我々は、あらゆる過去の残像を駆使して
目の前の出来事に意味付けにします。
けれど、煩悩がちょっかいをして
望んでいない意味付けへと着地させる。
ブッダが残した教えは
それらを正しく整えてくれる。
あなたがなぜ、あえて苦しい意味付けを
してしまうのかを明らかにしてくれます。
天体学と、東洋思想、陰陽学を交差させて
研究してきました。
目からウロコとばかりに
皆が心の力を取り戻される。
ブッダの言葉の底力に
何度頭を垂れたことでしょう。
人生で行き着くべき
最後の学問だと思っています。
オリエンテーションに参加ひて
一度聞いて下さい。
その上で判断して下さい。^^
昼間は暖かかったけれど、
夜はまだまだ冷えますね。
今、布団乾燥機で、お布団を温めてます。
ホクホクのお布団へダイブするのが
冬の夜の楽しみです。
それではステキな夢を!
……光静……
オリエンテーション
↓
https://ws.formzu.net/dist/S71640818/
そういえば、
友人の櫻庭さんが私の音声を
YouTubeにあげたもんで、
何やら多くの方がアクセスしてこられます。
櫻ちゃん効果ですかね。笑
テキトーに話したラジオ音声なので
お恥ずかしいです。^^
#春から始まる講座
#生きる力
#夜のツタンカーメン
#櫻庭露樹
朝から面談をして、その後
道端で出会った人の相談にのって
その後、公式講演会をした。
zoomのお陰でキャンセル待ちが無くなり
来場者よりも、オンラインの方が
多くなった。いいのか、悪いのか。笑
時代の変化ですね。でも、
一人でも多くの方に仏法が届くことが
何より幸せなこと。
ふぅ。少し疲れています。けれど、
明日は久しぶりにオフなので、
今夜は夜更かしを。
今夜のお月様、見ました?
あまりに綺麗から、描いてみました。
抱きしめてる。笑
デスクの薔薇が語っていました。
「もうそろそろ朽ちろうかなぁ」と。
写真を撮っても絶対見ないし、
人に見せることもないけれど、
絵にしたら、大切に残すかな。
だからそうしました。
今日、講演会のあとに、文具フェスへ。
そこでオリジナルの小さなノートを
作りました。可愛すぎる。
紙へご挨拶、と、最初のページに
ワインを描いてみました。
書画のお教室用に、
インクの滲みチェックも。
ボトっと落としたら花びらに見えたので
バタバタ落としてイラストアート。
違う色のお花にしてみたけど
根っこを一つにしてみました。
「よく見てごらん。
違う色の花も同じ根からでてたりする。
これと同じやね。
あなたと、
あなたがイヤだと思っている人も
根っこは同じ」
何となく、そんなメッセージ。
ステキな路地があったので
写真ホルダーにいれてました。
削除する前にサクッとつけペンで
描いてみました。これは下手くそだ。笑
一瞬で記録できる写真もいいけど
やはり私はアナログが好きです。
人間関係も、
今回の命は、アナログで行きたいな、
と決めてます。
そうそう
今日はね、沢山の新しい人が
講演会にきてくれました。
本当に嬉しかったです。
仏教にハマりましたー!とかの
感想を言ってくれました。
「仏教にハマる」
楽しい響きですね。
そして、ここからの豊かさは
計り知れないものだと思います。
あ、もひとつ、そうだ。
私からの直伝を最後とする真解学。
(あとは弟子が継いでくれます)
オリエンテーションを行います。
今週土曜日。
どうか、
本当の意味で人のお役に立ちたい、
と思われている方がいらしたら
一度聞いてみて下さい。
瀧本の想いを語ります。
今夜は仏教のお話しがないブログ。笑
ちょっとホッコリしながら書きました。
それでは、素敵な夢を!
…光静…
オリエンテーションはこちら
https://ws.formzu.net/dist/S71640818/
もちろん無料です。
#疲れた夜
#何をしていいかわからない
#つけペンの絵
たまたま立ち寄ったら少し前に流行った
Iro-utsushiという、つけ万年筆発見。
インク3本も一緒に買ってしまいました。
カリカリ描いてみると、いいですねぇ!
しばらくハマりそうです。(笑)
・・・・・・・・・・・・・
こんなことがありました。
あるレストランでランチを。
サラダがビュッフェになってるので
野菜不足を感じたらよく行きます。
注文したのはソイミートのハンバーグ。
これがまた美味しい。
店内が見渡せるソファ席を陣取って
パクっと頬張りながらウォッチング。
他の席に運ばれるお皿が気になる。笑
次はアレにしよう、と目で追っていると
その料理が置かれた席のナイフセットが
ガッシャーンと落ちた。
沢山いたフロア担当のスタッフは一斉に
「大変失礼いたしました」とお辞儀。
レジ係の人も客席に向かって頭をさげてる。
一同が瞬時に行った身のこなしが美しい。
厨房からさえも聞こえた。
のだけれど、私は違和感を覚えた。
予感は的中。
新しいナイフと交換するスタッフに向かい
その席のオジサマが小声で言った。
「おい、嫌がらせか?」
事態に気付きフロア責任者が登場。
同じく頭をさげてる。
静かな品格あるレストラン内では
この有り様はかなり目をひいた。
傍から見れば、このオジサンが
とても心の狭い人に映っているけれど
どうやら真実を知っているのは
たまたま事の発端を終始見ていた私と
オジサマだけのようだ。
私はこの男性の気持ちを想像してみた。
見た現場映像を巻き戻すとこうだ。
配膳されたお料理をみて、オジサマは
かなりご満悦のようだった。
ごゆっくり、とスタッフが会釈をして
その席を離れた直後、ナイフが落ちたが、
ナフキンを広げようとした際に
包んであったナイフが落ちた。
落としたのはオジサマだったのだ。
けれどスタッフ一同は係のミスだと思い
店内のお客様へ向かって頭をさげ
やまびこのごとく「申し訳ありません」
を響かせた。
オジサマの立場ならどうだろう?
こんなイメージがわいた。
まるで未成年が万引きでもして
かけつけた保護者が警察にむかって
申し訳ありませんと言っている映像。
代わりに謝罪されている感じ。
私は思った。
↓
ん〜誰も悪くないな。
店員のミスだと思った店側の対応も
教育が行き届いていて気持ちいい。
真似たいと思うほど美しかった。
そして男性客の立場ならどうだ?
他の客へ代理で謝罪しまくられた
オジサマの心情も納得できる。
俺、そこまでのことをした?
ってな感じで居心地が悪い。
なんなら自分も起立して謝れとでも?
赤っ恥もいいとこ。そんな感じになる。
わずかな認識の差異があっただけだ。
オジサマの立場で、私が落としたんだぞ!
とかいうのも変な感じだし。
こういうのって勉強になりますね。
どう思います、
支配人?
↑
なんとテーブルの横に行って
声にして言ってました
( ̄▽ ̄)
「事実関係の報告に参りました!」
と笑って言うと、オジサマは
むむむ・・と心の力を発揮して
この笑顔に便乗してくれました。
心の力、使われたと思う。
小さなズレってありますね。
これが人間ってものかもしれません。
そして反対に、店側が落としたのに
お客側が落とした、とされても
これまた腹が立つもの。
日常のあらゆる側面でトラブルは
待ち構えていますから、肝心なのは
ご機嫌を取り戻せるキッカケがあれば
我を通さずそれに乗っかることだと思います。
あのオジサマ、さすが。
彼はペロリと完食して
また来るよ、とお帰りになりました。
レジでクッキーをもらってた様子。
コーヒーを飲み終えたあたりで
支配人がきて、私にもクッキーを。
談笑して退席しようとした時、私の鞄が
伝票を入れる筒状の容器に当たって
カランカランと転がってしまった。
それを見た支配人が小さく
「失礼しました」と。
粋な人だな、と思いましたね。
たのしいランチでした。
さて、今週末は東京で講座祭りだ。
またきっと楽しいことが起きる。
それではステキな一日を!
・・・・光静・・・・・
]]>
以上!
もうなす術がない、とご相談をくれた
Hさん、Tさん、Aさんへ、
一言メッセージ、かきました。
それではステキな1日を!
……kousei……
瀧本からの直伝は最後とする
真解学のオリエンテーションをします。
必ず生きる力になります。
どんなもんだ?と気軽に参加してね。
その後に勉強を始めるか決めて下さい。
強制等、まったくありませんからご安心を
オリエだけでも気付きがあります。
https://ws.formzu.net/dist/S71640818/
これ、何だと思う?
最初は緊張気味だった彼女だが、
突然大きなくしゃみが響いたお蔭で
場の空気が緩んだ。私は笑いながら
「心臓が止まるかと思いましたよ、
殺人未遂で訴えますよ」と
教育室の隅で立ち会っていた刑務官を
やじってみせた。
失礼しました、と敬礼ポーズを見せたのも
妙におかしかった。
一息ついて私は続けた。
「天命と宿命を混合してはいけない」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
罪名は横領。
教育前に事件簿に目を通した。
面談内容を構築する私なりの儀式だ。
限られた時間内で心に留めてほしい事を
1つに絞って教育する。
私は少し驚いた。
その刑期がかなり厳しかったからだ。
・・・・・・・・・・・・・・・・
人生にはどうやっても
逃れられないものとそうでないものがある
言い換えれば
手を加えられないものと加えられるものだ。
女が女として生まれたこと
縄文時代ではなく今に生まれたこと
日本国土に生まれたこと
その両親を親としたこと
これらは天命だ。
今どうすることもできない。
人知をこえた何かに定められたもの。
私はそう説明し、聴いた。
「他にどんな天命が思い浮かぶ?」
身長が何センチ・・
目が一重瞼まぶた・・
髪が黒い・・・
彼女の意見は外見を並べた。
掘り下げることにした。
「他には?」
その口は、犬が犬であることや、
桜が桜であることなどを語った。
「他には?」
幾度もこのやり取りが続いた。
そしてようやく彼女の認識の歪みに
辿り着くことができた。
彼女はこう言ったのだ。
「賭博をやめない夫と結婚したこと・・」
私はそれに反応せず他にはと続けた。
お金が足りない人生に生まれたこと・・
仕事の能力がない自分・・
自信がもてない人間に生まれたこと・・
彼女は「天命」であると称して
自分の悲劇を箇条書きを読むように
泣きながら語り始めた。
私は速記のごとく全て書き留めて
充分な分量に至ったあたりで
「さ、これをよく見て」と、その紙を
彼女向きにおいて質問をした。
・・・・・・・・・・・・
かわし切れない絶対的なもの、
人力ではどうにもできないものが天命。
宿命とは自分で自分の命に宿していくもの、
つまり努力工夫でどうにでもなる運命だ。
今まで多くの鑑定をしてきて切に思うのは
打ち破れる運命に遭遇しても
努力不足を棚に上げ、あたかもそれが
天命であると思い、神を恨んだりすがったり
お祓い願い出る人が多い事だ。
お祓いを勧める司祭者が事実多いことも
問題ではあると思う。
寸分の狂いなく働いているこの世の法則、
因果の道理を、私はじっくり話した。
その言葉をのむように、彼女はゆっくり
頷きながら、自分の解釈が間違っていないか
たびたび質問しながら聞き入った。
ホワイトボードは文字で埋まった。
時間超過して個人講演会だ。
急に彼女がガクっと下をむいて
彼女が「はぁ」とため息がこぼしたとき
私はもう一度紙をさして聴いた。
自分の覚悟で他の道が開けたのはどれ?
自分が発した「天命リスト」を
じっくりと読み返してたあと、
「賭博をやめない夫と結婚したこと・・
ここから全部です」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
彼女だけの問題ではなく、
私自身もまだまだ物差しを間違える。
自分が引き寄せたものであるのに、
あたかも大きな力によって
同意なしに与えられてしまったものだと
とんでもない了見違いをする。
自分のことしか見ず、
思考が自分のみに向かっている時
そのような世界に陥るのだと仏教は説く。
これを「因果の誤謬」ごびゅう・という。
「自分のことしか見えない時」
というのは、簡単に言い換えるなら
感謝が抜け落ちている時だ。
「どうすれば感謝ができますか?
私にもできますか?感謝・・」
この質問ほど清らかなものはない。
感謝とは何か?
どうすればその心を養えるのか?
前のめりに聴く彼女の目をみて私は
なんて美しいのだろう、と眺めた。
・・・・・・・・・・・・・・・・
取り違えてはいけない。
「どうにかできることを
どうにもしようとしていない時、
どうにもできないことを
どうにかしようとする時」
私たちは苦しむのだよ、とお釈迦様。
施設をでたとき、冷たい風が吹いた。
肩をあげ、首を引っ込めたのだが
私の心は温かかった。
感謝という言葉を
本当に実践できる人でありたい。
それではステキな一日を。
・・・・・光静・・・・・・
因果を間違えると
心は疲れてしまうものです。
心の様子をいつも観ておきたいですね。
今の私を作った1つのエピソードを。
私は恐らく世界一、宇宙一、
占いというものが大嫌いでした。
一般的に女子は好きなのでしょうが、
チャラチャラした格好で占う人を見て
(なぜそんな服が必要なのか?)
と理解できず引き気味。
大学を卒業したあたりのある日、
占いに行ってきたと興奮気味な友人が
何と私の分まで鑑定してもらった、と。
誰も一言も頼んでいないのに、
しっかり鑑定料を払わされました。
当時で1万円。高いですね。
紙一枚に数行のメモが書いてありました。
その中で気になる一行、それは
3年後にこうなるという私への暗示。
なんだこれ?程度に流し読み、
すぐに忘れ、日々が過ぎました。
ある年、引っ越しの為、
家中をひっくり返していると、
その時の紙が出てきました。
(捨ててなかったのか。)
久しぶりに目を通して驚愕。
手が震えたのを覚えていますね。
私が紙を発見したのは、
紙をもらってから4年後のこと。
もらった時に書かれていたのは
3年後のことなので、つまりすでに
私が前年に体験した内容になる計算。
答え合わせができてしまう。
私が前年に体験した辛い事件。
胸をえぐられる思いをした辛い出来事が
それを体験する4年前に書かれていました。
紙を握りとっさに私が向かったのは
鑑定した人のところ。アポなしで。
まるで殴り込みのようでしたね。笑
紙を机に叩き置くようにし
あなたは何が目的なのか?
人の人生を先読みして
「こういう悲しいことが起きるから
頑張ってね」と嘲り笑っていたのか。
本当に起こりうることでも
事前に知らない方がいいこともある。
その日を恐れながら生きろとでも?
悪趣味極まりない。
あなたのやっていることは非道だ。
とまぁ、
散々な言葉を並べたのを覚えています。
迷惑な客です。笑
先生はご高齢のおじいさんでした。
先生は私が叩きつけた紙を取り上げ
確かに私の文字だ、と。
その後に続いた言葉に驚きました。
この通りになったのなら辛かったな。
ただし言っておくが、私はね
単なる占いや当て事をしてるのでなない
事実を言ったのだ。
こうなる暗示が強いから
そうならないようにするには
何をどうすればよいのか、を
聞きに来なかったのはあなただ。
なぜ来なかったのだ?
と、逆に質問されたのです。
そうならなように?
どういうこと?
何往復の会話のあと、聞きました。
会ったこともない私のことが
なぜ、どうして解るのか?と。
ピシャリと言われました。
5千年もの歴史がある易学を
今この場で「こうだから」などと
言えるわけがない、と。
返す言葉が見つからないとはこの事。
ムム・・・と喰いしばった後、
頭を下げて言いました。
「弟子にして下さい。」
何年もの猛勉強の末、伝授が満了。
そしてその頃、先生が他界。
先生が他界された後は、
社会の多様化、男女立場の多様化、
価値観の多様化を慎重に反映させて
東洋思想を組み込ませて研究。
約4万人の鑑定数に達した辺りで
弟子になりたいとの声が上がり始め
真解学という学名で弟子育成を開始。
それが11年ほど前でしょうか。
オンラインが確立されたおかげで
今は北海道から九州まで弟子が広がり
真剣に取り組んでくれることに
心から感謝申し上げます。
同志たちが年に一度の合宿でふれ合い
情報の交換に花を咲かせる姿を見るたび
頑張ってきてよかったと思います。
DVD等に系列的にまとめ
自動配信システムにすれば楽ですが
熱量が届かないというか、
アナログタイプの私はどうも好まず。
げれど実際のところ、
講座はかなりの体力仕事。
講座の質を落とさず邁進するために
新クラスの増設は今回で打ち切る。
勝手ながらそう決断致しました。
今後増設するクラスは弟子達により
しっかり拓かれていくはずです。その時は
瀧本は補佐として見守ります。
嬉しいことに、このたび海を越え
アメリカからのお申し込みもありました。
今回の9期生を含む全クラスは
瀧本が満了まで担当しますので
今まで通り宜しくお願いしますね。
スパルタでいきます。笑
人は皆、「意味」を人生とします。
出来事を人生とはせず、
そこへ与えた意味を人生とします。
意味は自分で選ぶものですから
10人いれば10通りの意味がある。
正しいとか間違い、はそこにはない。
ですが、
生きやすい意味・生きにくい意味が
あるのです。
自ら与えた意味により生きづらい人は
どうにか励ましてもらおうと努め
勇気を与えてほしいと迷走しますが
その場合、結果の補強や修正ではなく
勇気がくじかれた
まさにその点において
目覚めることが肝心です。
心の構造はとてもシンプルですが
妙に複雑な動きをするもの。
その犯人は?
犯人は
生存欲と手を組んだ「煩悩」
です。手強い犯人です。
意外ですが煩悩は規則性を持っています。
規則正しく一定のルールで活動しますが
しかしながら、個々の人生の記憶と
がっちり手を組んでくるので
これまた天文学的な種類の動きに。
そしてそれらには必ず「初動点」
があるのです。
そこを捉えメスをいれることで、今の
生きづらかった解釈が、
生きづらかった意味づけが
劇的に変化するのです。
まさに「究極の人生ゲーム」ですね。
ぜひ、学んで欲しいと思います。
真解学9期生
オリエンテーションを開催します。
日時:3月11日12時〜オンライン
https://ws.formzu.net/dist/S71640818/
講座開始:4月18日(火)10時〜
ご興味がおありの方は是非一度。
それではステキな一日を!
・・・・光静・・・
それから、
どういうわけか、
たくさんの方からチョコが届きます。
えーーーっと。( ̄▽ ̄;)
嬉しいのですが、複雑です。
ありがとうございます。笑&汗
#人生をかける
#新春からのお稽古
#老後の生き方
#貢献感
#手に職をつける
#定年後の仕事
#命の鑑定士
#人気講座
]]>
昨夜キッチンで味見をした時の独り言だ。
私はいわゆる「THE・男料理」をする。
左手に料理酒、右手にはみりん。
いつも量らず両手で同時に回し入れる。
けれど今回は味が決まらなかった。
今日はこんな味でいい日なのだ、
と皿に盛って、訪ねて来ていた友人にも
「美味しくないぞ」と平気で出した。
「ま、許して。会話で美味しくなるから」
この言葉に友人がえらく反応。
そんな生き方ができたら強い、と。
そんな生き方の「そんな」の部分が
何を指すのか最初は分からなかったが
話し込む中で彼女の悩みに到達した。
何かにつけて、
この程度の人間か、と他人からの評価が
下がることが常に恐ろしい、と。
たかが食事の一品であっても
納得できない味で提供するなど
自分の評価が下がり嫌われそうで
怖いというのだ。
これは完璧主義というより
自己肯定感の有無ね、と答え、
自己を肯定するコツを仏教の教えから
いくつかセレクトして話した。
気付けば5時間。そのあたりから
彼女の中に軸が出来上がってきた感触。
じゃあこんな時はどう考えたらいい?
こういう捉え方でいいかな?
彼女の喜び弾ける言葉が続く中、
鑑定料はワイン2本、次回宜しく!
とソファから腰をあげさせ
「他からの評価が下がるのが怖いって
君は何様だ?ま、安心しといて。
君への私の評価は下がらん,
元々底辺の評価やから
上がることはあっても下がらん。」
と玄関でチクリと言ってやった。(笑)
・・・・・・・・・・・
「人目が気になって仕方がない」
これは毎度の相談項目。
そしてとても重大な項目。
人目を気にして生きるということは
他の価値観を代理で生きるロボット。
他を気にせず生きるコツについては
本屋に行けば山ほどある。
次から次に新書がでるということは
それらの情報では根底からの解決に
至らないからだと思う。
我々は瞬時瞬時に「心」を選ぶ。
耳に飛び込んでくる言葉があれば、
その直後に感情を選ぶ。
そしてその選んだ感情こそが「人生」。
他人の目が入り込んでいると
選ぶ感情も安定できないってとこだ。
その「選択の傾向」はいつ生まれたのか。
これを私は「個人の人生の法律」と呼ぶ。
人は皆、愛されたい生き物。
愛される確率が高い選択を常にする。
そしてここにこそ歪みがあるのだ。
私が長年鑑定をしてきて思うこと。
それは
己ほど己を知らない生き物はいない
そこにメスをいれるのが
仏教という宇宙規模の教え。
知れば知るほど面白い。
知れば知るほど自分を生きれる。
「山是山」
「水是水」
山は山で完結、水は水で完結。
個々に優れる一面があり
別々でありながら両者が成り立つ。
先日、珍しくお茶会に出た際
掛け軸にあった言葉。
こう生きていきたいと思う。
昨夜の友人から
「焦げたけど笑顔でたべましょう、
と姑に言えたよ!」と
真っ黒にこげた目玉焼きの写メ付き。
朝食の様子らしい。
さすがにこの焦げようは
作り直したほうがいいんちゃう〜?
とまたイジってやった。(笑)
心温まるメールでした( *´艸`)
黒コゲに乾杯!
真解学の9期クラスを増設します。
恐らく9期生をもって増設は最後かな、
と思っています。教育できる弟子が
育つまではということですが。
まずオリエンテーションを受けて頂き
そこで判断してください。
詳細はオリエで全てお話しします。
それではステキなあなたの一日を!
・・・・光静・・・
オリエンテーション(無料)
3月11日土曜12時〜(zoom)
↓
9期生講座開始
4月18日火曜10時〜
生配信&動画配信
人は誰かに必要とされることを
必要とし喜びとする
(エリック・エリクソン)
利他が自利なることを知り
行う者こそ賢者である
(釈尊)
#他人の目が気になる
#自分らしく生きる
#人生の法律
#リモート講座
]]>
封筒を持ち歩くようにしている。
昔、久々に後輩と食事をした際、
鬱が治り再就職したとの近況報告をうけ
その場で就職祝いとして
気持ち程度のお金を渡したことがある。
が、お金はまさかの裸のまんま。
その経験以来、封筒の習慣が始まった。
封筒を持っていると、なぜか驚くほど
それを使う機会がやってくる。
いや、「気付きだす」のだ。
使う機会は今までもあっただろうが、
気付けていなかった。
「不具合」は「智慧」になる。
準備できていなかったことで
経験する「小さな不具合」は
次にそれが廻った時に
「智慧」として活かされる。
先日友人が、面倒くさそうに
「今夜は高級な肉でスキヤキ。
父の誕生日だから」とつぶやいた。
昔、何度もお邪魔した友人宅。
おじさんのことはよく覚えている。
「美味しい大吟醸で乾杯してよ、これで」
と気持ちのお金を封筒に包むと、
おじさんが大喜びしたと連絡をもらった。
愛犬の旅立ちで悲しむ友人に
これでおやつをお供えして、と
少しだけ包ませてもらうと
そのあたたい心遣いが悲しみを
緩和してくれたと、後にメールをくれた。
「悲しみ」を癒す力になれたのだ。
他にも色んなエピソードが積もる。
封筒を準備しているだけで
スルーしがちな相手の人生のシーンが
自分の人生と交差してとても幸せが増えた。
「思考」も同じ。
思考こそまさにそう。
思考も準備しておく。
望ましくない経験を活かし導きだしておく。
昨日のこと。
「5円玉は受け付けていませんので」
と、食事処のレジで店員が言った。
共に食事した彼女が5円玉を2つ使って
ジャストのお金を出したときだった。
『は?5円もお金じゃないですか!』
「5円や1円は困ります」
『はぁぁあ?』
私が割り込んで
「小銭の手数料、今は厄介ですもんね」
とカードで二人分を支払った。
その女性は昨日のクライアント。
滅多にないが面談後に食事にいったのだ。
『妙にイラっとしましたよ、
先生はいつもああやって笑顔?』と彼女。
違う。違う。
分かる。その気持ち、分かる。
今回のお店側の言い方は
特別、指導の課題が山積みだな、と
感じたのは事実だが。
実は以前に同じ経験がある。
5円はやめてもらえますかと言われ
その言葉に違和感を覚えた私は
「たまたまこれしか支払方法が
なかったらどうするのか?」
と詰め寄った記憶がある。
美味しくいただいた直後に
私はとても後味を悪くしたのだ。
その日の夜の反省瞑想
(この行為を仏教で禅定といいます)
で私は3つのことを決めた。
1;
自分が店側の立場であったら
申し訳ない思いを込めて笑顔で言おう
2:
1円、5円を使いたいときは
こんな細かいお金でもいいかと尋ねよう。
3:
小銭は困ると断られたら
手数料、厄介ですもんね、と言って
相手に共感するように努めよう
そう決めておいた言葉たちは
昨日、サラリと私の口からでてくれた。
どう思考するのが望ましいか、を
キチンと整えておいたことで
たのしい時間は侵されなかった。
一度上手くいかなかった経験を
次回に活かす。
小さな小さな出来事だけど
丁寧に丁寧に体験していきたい。
あらゆるシーンを、丁寧に整えていけば
ずっと穏やかで理想的な捉え方ができる。
人生は、リハーサルなし、
待ったなしの一発本番だ。
初経験はヘタで結構。
それを智慧にかえる。
二度目以降は理想の人生しかない。
心がチクリとした経験があれば
「愚痴」につなげてしまわないで
「次回の智慧」にしていきたいですね
それではステキな一日を!
夜には禅定を、ね。
・・・・・kousei・・・
今週末は東京。
東京庵で面談を行いますが
くれぐれも足元にお気をつけて。
真解学の9期生をまもなく募集します。
#苦しみの変え方
#失敗を活かす
]]>
『それですね・・・その答えは
その答えは「もっと優しい自分」ですね』
こう返答すると最初はキョトンとされた。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日曜なのにインタビューだった。
ある自治体の会報誌に掲載したい
とのことで、ZOOM対談に参加した。
多種な質問だったが、その中の一つに
私はちょっとだけ熱量高く答えた。
「次に生まれ変わるとして
生まれ変わり先が自由に選べるなら
どんな人、どんな人生を望みますか?
こうなりたいって希望はありますか?」
大富豪の投資家?
男?
大人気タレント?
私が何というのか興味津々だったようだが
どうやら彼の想像内にはなかったらしい。
私は
『もっと優しい自分』と答えたのだ。
え?また自分ですか?と驚かれ
自分に自信がある人はそうなのですね、と
的外れな見解をされた。
本気でそう願っている。
次に生まれ変わるとき、
もっともっと優しい自分で出現したい。
そう。「自分」で。
自分という存在は、長い過去において
一度も滅したことが無く
これからも形を変えて存在し
滅することはない
これが仏教の教えだ。
今の内なるものが消滅し、
再生されるときには全く別モノになる、
ということはない。
だから思う。
自分自身がもっともっと慈悲深くて
優しい人間だったならどれほど幸せだろう。
他人の幸せが本当にたまらなく嬉しくて
あぁよかった!と心底思えるなら
どんなに幸せだろう。
次に命を預かる時、雑草かもしれないし
アリンコかもしれない。けれどいずれにせよ
その形に変貌した「自分」なのだ。
ならばせめて「人」でありたいと願う。
男でも女でも背が高くても低くても
どこに生まれようがどうでもいい。
そして「人」であるのが叶うなら
「もっと優しい自分」
で存在し直したい。
人の喜びをまるで自分の喜びのように、
人の成功をまるで自分の成功のように。
この心が成就したらどんなに幸せだろう。
我々はこの思考が欠落しているから
人間関係の悩みが絶えないのだと思う。
恨み、嫉妬し、愚痴を言う。
私はこれからも「私」で在り続ける。
アリンコになっても原点は私なのだ。
今働かせている心の在り方を保持し
外見のカタチが変わっても「私」が続く。
SFチックに感じるかもしれないけど
私はこの思想を人生に採用している。
とするなら、大事件なのだ。
もし、名も無き雑草になったら
今のままではきっと、隣に咲くバラに
(このやろう!貴族気どりかよ!)
とか思いかねない。
カッコいい!犀の角のようなトゲ。
しかもいい香りね、あなた。と
バラの隣にいる自分を誇りに思える自分。
自他の境界線をこえた在り方を望む。
ところがどうしてこれがなかなか叶わない。
なかなか叶わないのだ。その原因、
犯人こそが内に潜む煩悩大魔王だ。
それらを人間でいる今、急いで退治しろ
とブッダはいう。
私の庵には植物たちが大勢。
遠い時間をさかのぼると
人間だった子がいるかもしれない。
ひねくれた心のまま植物になったなら
鉢の大きさを比べていじけているかもしれない。
だから丁寧に平等に皆へ挨拶をしている。
「こんな考えをしながら水をやってる私、
かなり気持ち悪いでしょ?」
と長々話した最後にウケ狙いで言うと
彼は意外にも真剣に聞き入ってくれていて
最初はキョトンとしていた彼だが
僕も次は「優しい僕」を目指したい、との
感想を教えてくれた。妙に嬉しかった。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さ、今から面談だ。
「自信がもてない」との相談内容。
自信が持てないときの苦しみは
痛いほどよくわかる。世界が色あせる。
「他人の喜び」だけでなく
「他人の苦しみ」もまさに自分のこととして
歩んでいけるよう精進したい。
それではステキな昼下がりを。
・・・・光静・・・・
漢字一文字「心」
バッテリーが切れる前に充電を。
本年最初の法話会を開催します。
煩悩大魔王の退治方法です。(笑)
ご興味がおありの方はぜひ。
#次の人生
#生まれ変わり
]]>
杖をついたお爺さんに買ったばかりの
お花を渡した。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
家から1分の距離にあるスーパーへ
お花を買いに向かったとき、
今にも転びそうな杖さばきのお爺さんを
少し距離をあけて抜いた。
杖をついておられる人や車いすの人を
スタスタと歩いて追い抜くとき
いつも心がチクリと痛む。
切り花コーナーは入り口のすぐ横。
290円くらいで束ねられた切り花を3束。
弟子が贈ってくれたステキな花瓶に
ピッタリのボリュームだ。
他にも果物などを買い終えてスーパーを
出ようとしたときさっきのお爺さんが
入ってこられた。ドキっとした。
やっと到着できたのだ。
お爺さんの杖は両腕を使う松葉づえ。
カートは押せない。ましてや籠を持つなど
できっこない。妙にドキドキした。
何を買いに来られたのだろう。
面談の来客までにまだ時間がある。
「おじいちゃん、言ってくれたら籠に
商品を集めてきます」と声をかけた。
すると「いやぁ、もう品切れみたいやから
また後で来るから」といった。
店に入った途端に売り切れてる、という。
お爺ちゃんの目的は切り花だったのだ。
確かに残っているのは鉢植えだけ。
好みじゃないかもしれないけど
おじいちゃん、もしよかったらコレ、と
今買った切り花を差し出すことにした。
以前も同じことをした記憶があるな・・と
なんだか楽しくなる。断ることなく、
大いに喜んで受け取ってくれた。
私は果物だけを持ってマンションに戻ると
お花の入れ替え業者のトラックが。
うちのマンションの管理経費は理解を超える。
季節ごとにオブジェが変えられ
桜の時期には豪華な本物の桜が咲き乱れる。
担当に聞いてみたことがあるが、
1週間ほどで交換されるオブジエの経費は
80万円分の計上をしているという。
ちょうど花業者が新しいお花に交換し
古くなった花をトラックに積み込んでいた。
古くなったといっても、まだ全然ピンっと
お花は背筋をのばしてる。
おねがい!それ、ちょーーだい!
マジ、ちょーーだい!と私。
本当はダメなんだけど、といいつつも
どうぞ、と好きな花を抜き取らせてくれた。
私がスーパーで買ったお花よりも
グンと豪華な花束になってしまった。(笑)
業者のお兄さんも笑顔。
みんな幸せだったと思う。
お爺ちゃんも、私も、業者の方も
そしてお花たちも。
なんの駆け引きもなく、計算もなくて、
自然な流れの中でありがとうが繋がった。
日常の中にあるささやかな幸せを
ちゃんと見つけられるようになった。
(いい感じだぞ、光静)自分で褒めた。
今日の私には、たまたまお爺さんが見えた。
けど、心が尖っていたり冷えてたら
見えなかったと思う。
まあるく柔らかい心で過ごせるように
これからも心を育てようと思う。
私の心は、まだまだすぐに
トンガってしまうのだ。
さ、面談の時間だ。まずは
この話しをつたえてあげようっと。
それではステキな1日を!
・・・・・・・・・光静・・・・・・
なんと豪華な。笑
もらっちゃった〜〜!
#日常の幸せ
#ありがとう
]]>
得ではなく
徳はどちらなのか
・・・・・・・・・・・・
地獄を見てみたいと懇願した男が
地獄ツアーにでかけた。
地獄の洞窟は飢えに苦しむうめき声が。
けれど意外に食べ物はいっぱいあった。
見れば長い箸を持たされていて
口に運び入れることができない。
その箸は1メートルはあるという。
(じゃ手で食べたら?とか思います。笑)
次に男は極楽見学へでかけた。
食事は同じように並び
箸も同じように長い。ところが
極楽に住する者は皆ふくよかだった。
「はい、どうぞ」
「ありがとう。次は私が口へ運びましょう」
極楽の者達は互いの口に運びあっていた。
男は覚った。
自分はどっちに住まうことになるのか。
やがて住まう世界とは、今の生き様が
そのまま反映された世界なのだ。
2種の生き様。
1つに
欲するものを先に得ようとする生き様
2つには
欲するものを相手に施そうとする生き様
男は恐ろしくなり、すぐさま生き方を変え
ついに大地に横たわったあとには
極楽へと越していけたという。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「どっちに住まうかは自分で決めれるね。
どっち?」
わかってくれない、と対象者への怒りを
並べる彼女へこの話をした後、尋ねると、
自分から歩み寄るのは「負け」であって
損した気分になるといった。
物差しがおかしい。けれど
この感覚は誰もが通ると思う。
仏教的物差しがある。
勝ち負けとか損得で図らず
仏教の物差しは
得ではなく
徳はどちらなのか
と説く。
1時間ほどあれこれ話した後、
心の矢印が動いた。
自分を大切に思ってくれない、と感じ
相手を遠のけていたのは自分のくせに
そのことで更にイジけていた、という心を
素直に吐き出してくれた。
長年、他へ向いていた矢の先が
自分を指した瞬間。
その想いを相手に伝えるべく、
この場で相手へ電話するように言うと、
嫌がった末コールした。私の粘り勝ち。
相手の喜びともいえる安堵の溜息が
携帯からもれて聞きとれた。
食事の約束をしている彼女の顔は別人。
心が地獄から極楽へ引っ越したのだ。
・・・・・・・・・・・・・・
仏教は説く。
愚か者は、自分に対して
敵に対するようにふるまい、
苦い結果を招く。
仏教の根幹である因果の道理。
因どおりの結果。
その因は内にあり。
それではステキな1日を!
・・・・・光静・・・・・・
「徳」を解体すると
部首のぎょうにんべんは
「少しずつ歩む」の意。
直・心=まっすぐな心で
そうありたいですね。
]]>
正月には一口の栗きんとんが出る。
塀の中の正月だ。
ガチャンと重々しく開閉する扉。
恐らく皆がイメージする以上に厳重。
時に3メートルごとに配置される扉もある。
暗証番号と特殊な鍵で開錠し、
一歩入っては振り返り鍵を閉める。
5歩ほどでまた同じ動作で開錠。
扉の上にはモニターがあり、
扉の向こう側の通行人を確認する。
他の受刑者とすれ違わないために。
煩悩の恐ろしさをカタチにするなら
この何重にもなる扉となるのか、と
今回も恐怖を覚えた。
これだけの扉が必要になるほど
煩悩は手強いのだ。
たった一口の栗きんとん。
「泣きました、嬉しくて。
こんな自分へ、こんな真心を・・。」
勿体なくて、しばらく眺めたという。
そして彼女は来年もここで食べる。
充分な暖かさを保つ面談室。少しでも
この暖かさの中に留まらせてあげたい、と
真冬の面談は時間が超過してしまう。
そのことを察したのか、私が部屋を出るとき
優しい配慮をありがとうございました、と
彼女は私の心を見抜いた挨拶をした。
覚醒剤という魔物に侵されるのは
身体だけではない。むしろ心だ。
けれど、
その魔物にとりつかれていたはずの
彼女の心は、人の繊細な配慮を
感じ取れるようになっていた。
・・・・・・・・・・・・・・
人は沢山モノを持つことを幸せだと思う。
年末年始の買い出しの姿がそれを物語る。
珍しいから
特価だから
可愛いから
せっかくだから
そのために群がり
貴重な時間とお金を浪費する。
それが幸せ・豊かさの象徴。
それ、必要なのか?ともし聞かれたら
はい、といくつ答えるだろう。
面談中に、彼女は
よれた一枚の紙をみせ話してくれた。
一旦とどまれ
本当に必要なのか
あきらかに観よ
覚えている。私の字だ。
「一旦とどまれ」
他人に発する言葉を、
悪事を思考する心を、
ムダに怒ろうとする心を、
誤った喜びを追う心を、
一旦とどまる。
そして本当に必要なのか熟考を。
入所面談で伝えた私のこの言葉を
ずっと実践してきました、と語った。
最近、自戒のためでもあり
弟子達へ頻度高く発信している言葉、
それは
正しく食し
正しく働き
正しく休め
身の健やかさと
心の康らかさは
この3本柱の在り方だと。
身の健やかさ
心の康らかさ
このセットが健康だ。
美味しい、美味しいと、
一口の栗きんとんに涙を流した彼女は
今、人生上で最も健康ではないか。
そう思った。。
生活に必要なものが壊れてしまったら
新調しようと思う。
そしてその前に「壊れないように」
大切に扱おうと思う。身も心も。
新年のお慶び申し上げます。
本年もお粗末ながら
ブログを更新してまいります。
釈尊のことば
素行悪く心乱れて百年生きるより
素行すぐれ心静かに
一日生きるほうがいい
……光静……
新年より面談を開始しています。
皆様、お待たせしており失礼します。
どうかご理解くださいませ。
#人生相談
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開口一番に尋ねた。
我々の行動の先には必ず意味がある。
先にある意味とは「幸せ」だ。つまり
幸せを得るために、何かを得ようとする
その何かを得る為に、また何かを求め、
求めるものを得る為にまた何かを追う。
こうやって幸せを遠いところへ追いやる。
何十重ねの条件をクリアしたずっと先に
幸せを設定してしまうから見えなくなる。
詐欺、窃盗、横領・・
お金を盗んだ人を前にして
何を得たかったのかという質問は
少し妙に思われたかもしれない。
この日は仮釈放前の教育。
一人の男性が言った。
『いい服を着ていい鞄を持ちたかった』
それによって何を満たしたかったのか。
それを幸せと思ったのはなぜと尋ねると
『見栄を張りたかった』
なぜ?
『馬鹿にする奴を見返すために』
何十重ねの渦中にいた。
「馬鹿にする人を見返す為に、
最も馬鹿なことをしたのね」
と私は告げた。
仮釈放前の団体教育。
罪名は詐欺、窃盗、横領。
いつも思う。これらの悪業は
自分の人生のそう遠くないところに潜む。
いくつかの縁が重なってしまえば
我々は悪事だと分かっていることでも
やってしまう生き物である。
いや、悪事であるということが
分からなくなってしまう生き物、
という方が正しいように思う。
幸せになりたい生き物だからだ。
見栄を張ると、幸せに近づける錯覚。
人を傷つける言葉も「見栄」の一種。
マウントすることで自分の利口さを表現し
その瞬間を「幸せ」と思う。
SNSのフォロアー数の競い合いも見栄。
何万人登録達成したとか、
何百万回の再生数だとか、
数字の向こうに幸せが設定されている。
というか、
この社会のカラクリが幸せを遠のけて
いろんな条件をクリアしないと
到達できないという錯覚を見させる。
そんな遠回りしなくても
幸せから手にしなさい
とブッダは説く。
同じ灰色の受刑服を着ている彼ら。
講義を終えて、最後に質問した。
いい服じゃないし見栄を張れず辛いか?と。
「辛くありません。
間違えていたことが解ったので」
この「間違えていた」は
盗みの行為のことだけでなく
心の根底に横たわっている
幸せの定義
を間違えていた、そのことが
よく解ったということだった。
施設を出たとき、私は大きく息をした。
空を見上げた。なんと気持ちいい青空。
自然界のこの美しさを
美しいと思える生き方が幸せ。
「幸せ」とは条件ではなく
幸せとは生き方なのだ
条件など一つもない。
高級な服が美しい・・
優雅な食事が美しい・・
何万登録者数の表記が美しい・・
迷妄するシステムになったこの社会。
全てを手離して宇宙に戻るとき
唯一、持っていけるのは
心だ、とブッダは説く。
明日あたりに、彼らは娑婆にでる。
この大空をみて、あぁ美しいと
微笑んでくれることを願うと同時に
自分の心に潜む暗黒性に常に気を
つけていようと思う。
歓楽を追い求めず
執着なき人は
世の普通の人には
楽しめない森を楽しむ
BYブッダ
それではステキな一日を!
・・・・・光静・・・・・・・
#ブッダの言葉
#執着
ながーいご質問に
短ーーいお返事を。
Yさん、
他人があなたの人生を
終わらせることなどできないんよ。
他人があなたの人生を
終わらせることなどできない。
そしてね、それ以上に肝心なのは
あなたの人生をね
他人が始めさせてもくれないってことよ。
自分次第。
自分次第なんよ。
そろそろ行こうよ、自分の人生。
十分に人の意見に預けてきたんやから。
間違ったらアカンのはね、
他人に人生を奪われてきたのじゃない。
他人は犯人じゃない。
預けてきたのはあなた自身。
最終的には自分が決めてきたこと。
Yさんが、結局は決めてきたことやよ。
だから、今、決め直したらいい。
自分の為の人生を
歩むぜぇ!って。
では、続きは面談で!
人生の巻き返し方をお話ししますね。
お釈迦さま流の。笑
それではワクワクしながら素敵な夢を!
……光静……
全て意味あって体験してる。
こんだけ辛い思いをしてきたからこそ
ばっさりスッキリ決断できる時がくる。
人生一度きり。
進もう!
ご相談にのっててね、
いつも思うことがある。
昨晩の面談も、今朝の面談も、ね。
いつも思うことがある。
我々はいつも自分の人生の主人公。
例えばお芝居を観に行っても舞台上の主役を
観ている自分が、自分の人生の主人公。
あちらが主人公なのではなく
それを観ているこちら、あなたが主人公。
一人でいる時も、大勢でいる時も
あなたの人生の主役、主人公はあなた。
ただ、心得ておくべきは
いつも自分が主人公だけど
いつも自分が中心
というわけではない
ということだ。
主人公だけど、自分の番ではない時がある。
夏に活躍する扇。
冬にはあまり出番がない。
(更年期の私には真冬にも必需品ですが。笑)
冬に活躍する暖炉。
夏にはあまり出番がない。
でも、
夏にも暖炉がいる時もある。
冬にも扇がある時もある。
出番がないからといって、
存在が不要なのではない。
もっかい書いとくね。
自分の人生において
自分がいつも主人公。
だけど、
自分がいつも中心というわけではない。
ここを心得ておかないと
必ず人生の事故にあう。
かろとうせん
夏炉冬扇
さ、今日もカッチョいい主人公で!
それではステキな昼下がりを!
…光静…
すずめの戸締り、観てきました。
ヤバイすぎ。事前情報なしで観ると
おったまビックリでした。
涙、何度も落ちまくりました。
「君の名は」をはるかに抜く!
映像の美しさにも心を揺さぶられる。
大人のみなさん、
まだ観てないぜぇ、という方は
すぐ行って〜。今すぐ行って〜。
瀧本、あと2回行きます。笑
やる気はあるんよ。
でも、動けないのよねぇ。
ま、そんな日もあっていいのだ!
こんな本、出版しようと思ってます。
待っててね。
それではステキな1日を!
短いブログッ。笑
…光静…
アミターユ ライブの報告、忘れてた!
向かって右がミチコ。
素晴らしい演奏に会場は号泣でしたよー
またまとめてご報告しまーす!
まだ余韻から抜け出せないんだって、
皆さん。
感動してもらえて本当によかった!